原標題：省中醫名醫教路｜眼睛乾澀，眼藥水滴得越多越好？

問

幹眼只是眼睛疲勞？

答

幹眼是指由於淚液分泌的量或者質發生异常引起的以淚膜不穩定和眼表面損害一類眼病，主要症狀有眼睛乾澀、畏光、流淚、燒灼感、視物模糊、异物感、眼睛易疲勞、不想睜眼等。眼睛疲勞只是其中的一個症狀。

幹眼在南方多發生在夏季和乾燥的秋季。夏季天氣炎熱，幾乎一天中20多個小時甚至全天都在開空調，空氣中水分和人體表面，包括眼睛表面的水分都會被抽掉。

問

幹眼的預防與治療

答

預防：

• 第一、减少使用電子產品的時間，現在人們上下班都在使用手機、電腦等電子產品，有些人甚至每天使用長達十幾個小時。
• 第二、改善全身狀況，有乾燥綜合征、更年期綜合症、長期失眠的患者，要積極治療原發病。
• 第三、工作生活環境比較乾燥的，可以使用加濕器來預防。
• 第四、把電腦顯示器調節到低於眼水准的位置，使用電子產品40分鐘後，閉眼休息2-3分鐘。
• 第五、枸杞、菊花等泡水喝，食用含維他命A/B的食物，魚、牛奶、核桃、芝麻、藍莓、南瓜等。

治療：

• 第一、眼藥水：可以滴不含防腐劑的眼藥水、人工淚液等滴眼。

• 第二、口服中成藥或者中藥，但需要找專科醫生辯證後開方。

• 第三、外治法：可以針灸、眼周穴位按摩、刮痧、埋線、欽針、子午流注、中藥霧化、中藥離子導入等中醫特色療法治療，佩戴濕房鏡。

• 第四、手術治療：淚小點栓塞等。

眼藥水滴得越多越好？小心反效果！

現在，大家使用電子產品比較多，有很多人喜歡在網上去買一些眼藥水來滴眼，甚至一天滴好幾次，這種做法對不對呢？

首先，如果我們眼睛沒有問題是不需要去滴任何眼藥水的。其次，如果眼睛有一些症狀需要用藥，應到醫院去檢查，根據醫生檢查的結果來判斷需不需要用藥。

網上大家自行購買的眼藥水，多數含有防腐劑，而且一天滴很多次，對眼睛不一定有很大的幫助，反而可能會有一些不好的效果。所謂的緩解疲勞的眼藥水，長期大量地使用，不僅會造成對藥水的依賴，而且這種防腐劑可能會新增症狀，如果不清楚眼藥水成分是什麼，那就更可能會出現其他不可預計的情况了。

大家最好還是到醫院先進行檢查以後，才明確需不需要用或者是用哪一類的藥水，儘量不要自行去購買。

執行編輯：何明坤

稽核校對：莊映格