咱又迎來了柳丁的成熟季節,想必有不少人此時都會買些柳丁來吃吧,畢竟多吃些應季的水果才是最好的。說到吃柳丁,大家一般都只吃裡面的果肉,果皮一般都會直接剝了扔掉,不過,小編就不同了,柳丁的裡裡外外我都吃,因為它全身上下都是寶呢,將皮丟了實在可惜,其實吃柳丁皮的好處還是挺多的。

柳丁皮又叫黃果皮,吃了能健脾養胃,對腸道消化是有一定幫助的,不過,柳丁皮是不能直接吃的,不然太苦、太噎人了,我們可以稍微加工一下,變廢為寶,這樣就不會浪費了。柳丁皮經過加工加熱後,苦味也就消失了,吃著就自然不會覺得難吃了,還可以拿來當作平時的小嘴零食,相當不錯的呢。吃完柳丁的皮別再亂丟了!學會這一招,瞬間將它變成美味零食。

【準備食材】:柳丁皮、食鹽、白糖

【製作過程】
1、將除去果肉之後的柳丁皮,放到裝有食鹽水的盆子裡面浸泡,這一環節主要就是為了還能將柳丁中的雜質給清除乾淨,另外則是被鹽水泡過的柳丁皮,苦味也就去除了。

2、將泡好的柳丁皮取出晾乾,再找來勺子將裡面的白瓤刮乾淨,最後將它們沸水丟入鍋裏煮制,大約10分鐘左右即可。

3、煮好的柳丁皮濾出來,晾乾水分後切成細條狀,留用;另一邊再燒一點水,往水裏加入適量的白糖進去,小火煮化,時不時用鍋鏟攪動一下,冒泡後下入剛才切好的柳丁皮條,繼續小火慢煮,煮制鍋裏的湯汁變得濃稠,且橙皮條呈半透明狀便可撈出,隨後轉入撒滿白糖的盤中,使橙皮條裹滿白糖就行,最後晾個一晚上就能食用啦,記得吃不完的要密封保存起來哦。
