原創 打工人的自製午餐,有菜有肉合理搭配,還不重樣,比外賣划算多了
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2021-07-11 13:56:03
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原標題:打工人的自製午餐,有菜有肉合理搭配,還不重樣,比外賣划算多了

打工人的自製午餐,有菜有肉合理搭配,還不重樣,比外賣划算多了。

最近網絡上"打工人"一詞火了,作為一個在一線都市工作的年輕人,更是感同身受。工作加班是一種常態,生活房租、房貸更是生活的壓力,夾縫中過有質量的生活更是不斷追求的目標。

以前覺得自製便當很麻煩,現在卻習慣了每天早上起來做便當,不再覺得公司旁邊每頓20塊以上速食有多香了!這不前幾天吃了臘魚臘肉,今天給自己來一道洋葱肥牛蓋澆飯,再來個流心煎蛋,打工人也能瞬間元氣滿滿!下麵來看看洋葱肥牛的具體做法吧

【所需食材】

洋葱1個、肥牛卷150克;

【烹飪步驟】

1、準備所需食材,將肥牛卷提前從冰柜取出稍微解凍,而洋葱切成洋葱絲備用;

2、調配醬汁,碗中倒入2勺生抽、1勺蚝油、2勺料酒、半勺白糖,攪拌均勻後再調入少許清水,繼續攪拌均勻備用;

3、起鍋,鍋內倒入適量清水,大火煮沸後倒入肥牛卷,煮至變色後即可撈出控幹水份備用;

4、再次起鍋,鍋內倒入適量食用油,油熱後倒入洋葱絲,稍微翻炒;

5、緊接著放入肥牛卷,再次翻炒均勻;

6、然後均勻的淋入事先調配好的料汁,大火煮沸後中小火煮入味;

7、煮至湯汁差不多收幹後,淋入少許薄勾芡水,再次煮至湯汁稍微粘稠後即可裝盤出鍋;

這樣一份美味的洋葱炒肥牛就做好了,淋在米飯或者麵條上,都非常的美味!10分鐘就能輕鬆搞定,你趕緊來試試吧!

您好,我是蕾寶的烟味生活,今天關於洋葱肥牛的做法就分享就到這裡了!如果喜歡,可以點贊、轉發、評論或者關注我哦!我會每天為你更新各種美味美食,你的支持就是我進步的動力,謝謝你!

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