原創 懶人做外酥裏嫩的韭菜盒子,和麵時掌握這個小竅門,味道比餃子香
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2021-08-30 11:32:48

原標題:懶人做外酥裏嫩的韭菜盒子,和麵時掌握這個小竅門,味道比餃子香

導語:懶人做外酥裏嫩的韭菜盒子,和麵時掌握這個小竅門,味道比餃子香

相信很多人都吃過韭菜盒子這道美食,記得在我們很小的時候媽媽會時不時的給我們做美味的韭菜盒子吃,但如今我們長大了,也都參加工作了,我們卻很少有時間能够陪伴在我們父母的身邊了,更別說能够吃到媽媽親手做出的韭菜盒子了。大家都知道韭菜盒子中餡的主要原材料是韭菜雞蛋,這兩種食材可以說是"黃金搭檔"了,不管是吃餃子還是吃包子或者是吃韭菜盒子,它們都是最佳的食材。

韭菜中含有豐富的纖維素,能促進人體腸道的蠕動,韭菜中含有幫助人體吸收的維他命B1以及維他命A,所以韭菜和維他命B1含量豐富的食物相互搭配的話是非常有營養的吃法。由於韭菜有著獨特的香味,它這種香味正是韭菜中所含的硫化物形成的,硫化物有殺菌的功效,有助於提高人體的免疫力。而雞蛋中富含豐富的蛋白質,而且非常容易被人體所吸收,常吃雞蛋還有益於大腦的發育以及提高記憶力,所以處於正在成長期的兒童應該多吃一些,韭菜雞蛋搭配起來對我們人體的好處太多了,接下來我們看看家常韭菜盒子的製作。

家常韭菜盒子的製作:

準備食材:

韭菜適量,雞蛋6個,麵粉適量,清水適量;

輔料

:葵花油適量,蚝油少許,香油少許,鹽適量;

製作步驟:

第一步:

找一個無水無油的空盆,往盆中倒入備好的麵粉,再打入一個雞蛋,倒入少許的葵花油後,加入適量的清水把麵粉攪拌成面絮,最後再用手揉成麵團後,找到保鮮膜蓋上醒面30分鐘左右即可;< /p>

第二步:

將備好的韭菜提前浸泡在淡鹽水中,然後將韭菜清洗乾淨後瀝幹水分待用;

第三步

:將瀝幹水分後的韭菜用菜刀切成韭菜末備用;

第四步

:找一個無水無油的玻璃空碗,然後把備好的5個雞蛋磕入碗中,用筷子打撒後備用;

第五步

:起鍋燒油(油量是平時炒菜油量的2倍),將打撒的雞蛋倒入油鍋中,進行煎雞蛋,煎至兩面金黃時,用鏟子把煎雞蛋鏟成一小塊一小塊備用;

第六步

:調餡:將備好的韭菜末和雞蛋塊倒在一起,依次加入少許的蚝油,少許的香油,少許的食鹽攪拌均勻即可;

第七步

:把醒好的麵團取出來再次揉一揉,然後把麵團分為多個不同的小劑子,用擀麵杖把小劑子擀成圓片後備用;

第八步

:將調好的餡放入擀好的面片中,然後像包餃子一樣包好(不讓餡漏出來即可);

第九步

:打開電餅鐺,往電餅鐺上塗上一層葵花油,然後依次把韭菜盒子放入電餅檔中,煎至兩面金黃即可;

第十步

:美味的韭菜盒子就可以出鍋了,咬一口外酥裏嫩真好吃。

烹飪小技巧:

1、

想要把韭菜盒子做出外酥裏嫩的口感,在和麵的時候往麵粉中加入少許的雞蛋和葵花油,這樣做出來的韭菜盒子就是外酥裏嫩的口感;

2

、醒好的麵團一定要再次揉面,這樣做是為了排出麵團內的空氣;調餡的時候鹽主要是放在雞蛋裏了,所以當韭菜和雞蛋攪拌在一起時,就稍稍放入少量的鹽即可;

4

、雞蛋存儲的時候不要為了乾淨提前把雞蛋皮外的髒洗掉,可以用透明的塑胶袋把雞蛋包裹住存儲;韭菜對人體雖然好,但也不能多吃,尤其是孕婦和寶寶,孕婦吃多了就會加强子宮的收縮,寶寶吃了不易消化。

5、

韭菜盒子家常做法,外酥裏嫩韭香脆嫩,比韭菜雞蛋餃子好吃多了。

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