教你川味水煮魚的做法,麻辣鮮香,開胃下飯,跟飯店的味道有一拼

水煮魚,是一道非常傳統有名的川菜,口感滑嫩,油而不膩,麻辣鮮香,吃起來非常過癮,特別下飯。水煮魚看起來滿碗的辣椒,其實辣而不燥,在這寒冷的季節吃一碗水煮魚,驅寒暖身。水煮魚的歷史其實不算悠久,但這道菜的傳播卻非常廣泛,也非常出名,水煮魚在1985年才基本定型,魚肉鮮美,麻辣厚重,鮮香下飯,受到很多人的喜愛。

水煮魚主要的食材就是草魚和黃豆芽。草魚的營養豐富,魚肉肉質鮮嫩,含有DHA,對孩子的大腦發育有很大的好處,草魚還可以促進血液迴圈,在寒冷的季節吃非常合適,草魚是一種非常好的滋補食材,身體體質差和生病的人要多吃。黃豆芽含有豐富的維他命,美容養顏,和魚肉搭配在一起,開胃下飯。

【川味水煮魚】
食材:草魚1條、黃豆芽適量、鹽、料酒、雞蛋清1個、幹澱粉適量、幹辣椒適量、花椒1把、薑半塊、葱1根、蒜4瓣、油適量、白糖1克、豆瓣適量、胡椒粉適量、鮮湯500克
烹飪步驟:
步驟1:準備1條草魚,處理乾淨,把魚肉切下來,切成片;
步驟2:用料酒、鹽、雞蛋清、胡椒粉和澱粉醃制魚片10分鐘左右;
步驟3:鍋中放水,把魚頭和魚骨放進去,加入一勺料酒和薑片大火燒開後轉小火慢燉10分鐘;
步驟4:黃豆芽焯水,鋪到一個大碗底部,辣椒和花椒放入油中炒至變色,撈出備用;
步驟5:炒鍋熱油,把香葉、桂皮放進去炸香撈出,再把幹辣椒和花椒放進去,再放適量郫縣豆瓣醬,炒香,炒出紅油;
步驟6:把葱薑蒜放進去,炒香,再把燉好的魚骨湯倒入,燒開;
步驟7:把醃制好的魚片放進去,煮3分鐘撈出,倒在鋪滿黃豆芽的碗裏,把步驟4的辣椒和花椒撒上,澆一勺熱油,就完成了。

【小貼士】
煮魚片的時候煮三四分鐘就可以,煮的時間長了魚肉就不嫩了。
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