從這5點出發，讓寶寶無“陷”健康 _營養健康

admin

2021-09-13 22:05:39

今年9月12日是第17個中國預防出生缺陷日。

出生缺陷不僅嚴重影響兒童的生命健康和生活質量，而且影響人口健康貭素。什麼是出生缺陷？哪些原因會導致出生缺陷？如何避免出生缺陷的發生？

什麼是出生缺陷

出生缺陷是指嬰兒出生前發生的身體結構、功能或代謝异常，是導致早期流產、死胎、嬰幼兒死亡和先天殘疾的主要原因。

常見的出生缺陷有，無腦畸形、脊柱裂、先天性心臟病、唇腭裂、生殖器官畸形、遺傳代謝病等。

什麼原因會導致出生缺陷

出生缺陷發生的成因較為複雜，有遺傳因素，也有環境因素，包括營養、疾病、感染、用藥和接觸有害物質等因素。

現時，我國重點推廣出生缺陷三級預防措施，包括進行婚前醫學檢查和孕期保健、孕期產前篩查和產前診斷、新生兒篩查。這在一定程度上降低了出生缺陷率。

如何避免出生缺陷的發生

1.注意調整生活習慣

備孕前，應該注意自己的飲食健康，在懷孕前的三個月可以開始服用葉酸，葉酸可以很好地預防神經管畸形。除此之外，備孕的媽媽還應多吃一些水果蔬菜，補充豐富的維他命，儘量保證較為規律的生活作息。不宜吃辛辣刺激的食物，不宜熬夜，有抽烟喝酒習慣的女性也應儘早戒除。

2.婚前檢查

結婚前應主動去做一次婚前檢查，不應隱瞞遺傳性病史和家族史，聽從醫生的指導。

3.禁止近親結婚

近親結婚不利於優生，它是"隱性遺傳病"得以傳宗接代的主要原因。近親婚配，由於夫婦有共同的祖先，很可能繼承相同的致病基因，使後代患隱性遺傳病的風險大大新增。

4.定期進行孕期篩查

懷孕後應定期進行產前篩查，包括孕早期NT、孕中期大排畸、孕晚期小排畸超聲檢查，還有唐氏血清學篩查和無創DNA篩查，必要時進行產前診斷。

5.進行新生兒疾病篩查

新生兒出生後應及時做新生兒疾病篩查和新生兒聽力篩查，對缺陷兒童及早診斷，選擇最佳的手術矯正時機。

文：人民網