原創 這糕點不用烤箱,也不放一滴油,健康美味,好吃不上火,簡單易學
admin
2021-07-17 10:25:54
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原標題:這糕點不用烤箱,也不放一滴油,健康美味,好吃不上火,簡單易學

雖然已經入秋,但白天還是很熱,學校門口經常有賣雪糕的車子停在那裡,老大看到同學吃,饞得不行。我跟他說:回家我給你做個比雪糕好吃一百倍的點心,現在不能吃雪糕,小心拉肚子。真的不是嚇唬孩子的,秋天吃雪糕和西瓜都很容易拉肚子,尤其是腸胃不好的孩子,堅決不能吃。

秋天最應該吃的就是南瓜,如果炒的南瓜孩子不愛吃,那你不妨換個做法試試。這款椰蓉南瓜糕我也是在網上學來的,非常簡單,一看就懂,好吃不上火,老少皆宜。不需要用到烤箱,也不放一滴油,只要加牛奶和澱粉拌一拌,下鍋煮一煮,晾凉後切成小塊,沾點椰蓉就能上桌了,孩子特別喜歡吃。現在把詳細的做法分享給大家,喜歡的小夥伴們快試試吧!

【椰蓉南瓜糕】

資料:南瓜240克;牛奶180克;白糖50克;玉米澱粉30克;煉乳20克;椰蓉適量。

第一步:先把南瓜去皮去瓤洗淨切片,入鍋蒸熟。

第二步:取一個乾淨的大碗,放入白糖、澱粉、煉乳、牛奶拌勻。

第三步:把蒸熟的南瓜倒入料理機中,攪拌成南瓜泥。家裡沒有料理機可以直接用勺子壓成南瓜泥,做出來也是一樣的。

第四步:取一個乾淨的保鮮盒,撒上少許椰蓉備用。

第五步:把南瓜泥和牛奶糊全部倒入不粘鍋中,開小火加熱,用刮刀不停的攪拌,使奶糊受熱更均勻。

第六步:奶糊漸漸變得濃稠,攪拌至順滑狀態後,馬上離火。

第七步:把南瓜奶糊倒入提前準備好的保鮮盒中,用刮刀抹平一點,再撒上一層椰蓉,晾凉,放入冰柜冷藏一兩個小時。

第八步:把保鮮盒取出,倒扣在砧板上,切成小塊。

第九步:均勻的裹上椰蓉,即可上桌享用。

Q彈軟嫩的椰蓉南瓜糕,一口一個,太過癮。這款健康又美味的糕點,大家喜歡嗎?歡迎留言說說您的意見。

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