原創三伏天不要錯過這飲料，三塊錢煮一鍋，清凉解暑，比奶茶還好喝 _營養健康

原創三伏天不要錯過這飲料，三塊錢煮一鍋，清凉解暑，比奶茶還好喝

admin

2021-07-18 07:26:52

三伏天不要錯過這飲料，三塊錢煮一鍋，清凉解暑，比奶茶還好喝。三伏天天氣炎熱出汗多，喝了一上午的白開水補充水分，下午上班總想叫杯外賣飲料，三天兩頭會點上一杯半糖的冰奶茶，經常喝發現，這體重是越喝越重，雖然說是半糖，不過一杯奶茶的糖分還是比較高的，最近我就喜歡自己早上做早餐的時候給自己和家人做上一杯飲料帶著上班喝，自己做的飲料用的食材放心，喝起來也健康美味。像冰粉和奶凍之類的，清凉解暑又美味，好吃又實惠。

今天要跟大家分享的白桃烏龍茶凍撞奶，一道夏日必備的飲料，白桃烏龍茶來源於日本，用的是半發酵的烏龍葉、花瓣和香料。泡好的白桃烏龍茶，聞起來有白桃的香味，喝起來有淡淡的茶香味，非常適合夏天喝，清淡爽口，用白桃烏龍茶做成茶凍，配上純牛奶一起，吃起來美味解暑，嫩滑爽口，而且做法也非常簡單，十分鐘就能做上一鍋美味的解暑飲品，好吃又實惠。