大家早餐都愛吃什麼呢?油條老豆腐,還是麵包豆漿?最近,小海哥發現了一款麵包十分火熱。將穀物磨成粉末,加入雞蛋,糖,水和其他成分,經過發酵和烘烤,製成香甜柔軟的麵包。早餐吃它方便又美味。
在國外常常把麵包當作主食,而在我國,人們通常把麵包當零嘴來吃。儘管都是麵包,但每個國家的口味和形狀也不同。如今人們的生活節奏加快,這些速食早餐受到了越來越多人的歡迎。
歐洲麵包的口感我們還真吃不習慣,而日式麵包融合了東西方的做法特色,形成了自己獨特的日式麵包,受到很多亞洲人的歡迎。相比歐洲和中國,麵包日本顯得更加靈活,因為它既可以做主食還可以當零食,不斷研發新的口味,讓人們對麵包越來越離不開了。
很多减肥的朋友應該都知道全麥麵包吧。這款麵包糖分很少,而且製作過程簡單,極大地保留了營養成分。
最近十分流行的新疆大列巴就是一種全麥麵包,非常適合早餐。它不僅是用全麥麵粉製成的,而且更具濃郁的風味,還具有天然的水果和小麥香氣。它包含新疆阿克蘇產的核桃仁,葡萄乾和吐魯番產的黑蜂蜜以及其他成分。咬一口外面酥脆,裡面柔軟。非常適合我們的口味,同時又是低熱量低脂麵包。
早餐時,用一杯牛奶搭配幾片大列巴。別看它比較單一,營養元素可是十分豐富的。吃過一次一定會愛上它的。