這段時間天氣多變，晝夜溫差較大，如果孩子沒有及時添加衣物，就容易受寒著凉，引起風寒感冒，就有可能因為這個原因導致鼻塞。

還有一些其他原因，可能會導致孩子的鼻子長期堵塞不適：

①過敏性鼻炎

如果孩子長期、經常鼻塞，且伴有大量清涕，說明孩子的鼻塞可能是過敏性鼻炎引起的。 判斷孩子是否過敏性鼻炎，家長可以觀察孩子是否有出現以下症狀：

鼻塞、陣發性噴嚏、流大量清水樣鼻涕、鼻癢、眼紅、眼癢、流淚等。

②腺樣體肥大

除了感冒和過敏性鼻炎，腺樣體肥大也是引起孩子鼻塞的一個原因，病變的腺樣體將後鼻孔堵塞，從而阻塞氣道，出現鼻塞。

孩子睡覺打鼾，經常張口呼吸，說話時候也有閉塞性鼻音，就要留意是否腺樣體肥大了。

③鼻竇炎

這種指鼻腔和鼻竇黏膜的炎症也會導致鼻塞。 鼻竇炎的症狀和外感很像，很多家長容易混淆。

鼻涕是黃綠色，且有臭味，伴有發熱、噁心、頭痛、臉部鼻竇區域疼痛，而且持續數周之久，很大可能是鼻竇炎。

溫馨提示：家長應學會及時辨識鼻竇炎的小知識，遵從醫囑積極治療，不讓其反復發作，發展成慢性鼻竇炎。

此外，鼻息肉、鼻內進入异物（小食物、小玩具、藥片等）、鼻中隔偏曲等等，都可能會導致鼻塞，這些情况相對比較少見。

外感或一些慢性、反復發作的鼻部疾病，是比較常見的孩子鼻塞原因。

現在，不妨一起來薅薅鼻塞的解决的思路：

給孩子用力擤鼻涕、把堵塞的分泌物清乾淨，能緩解鼻塞嗎？ 還是塗抹有刺激氣味的風油精，暫時加速鼻粘膜血液流通，短暫緩解堵塞？

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滴鼻、兒推、洗鼻、食療

為孩子掌握4個通鼻方法

給孩子通鼻竅，推薦這4個方法：

①通鼻方通鼻，比風油精效果好

風油精能暫時緩解鼻塞，是因為刺激性的液體加速鼻粘膜血液流通，暫時緩解腫脹。 但刺激性强，並不是特別推薦。

其實，孩子鼻塞不嚴重的情况下，可以用棉簽蘸橄欖油、茶籽油，塗抹在孩子的鼻粘膜上，油脂所形成的保護膜，能减少其與空氣的直接接觸，緩解腫脹情况。

如果鼻塞比較嚴重，也可以用通鼻排邪方，取藥汁給孩子漱口或者滴鼻來疏通鼻竅，緩解鼻塞。

注意，通鼻排邪方是外用方，可以滴鼻或漱口，是不可以內服藥的哦。