
開學後,中午只有我一個人在家吃飯了,一個人的午餐能簡單就簡單,有時候就把吃剩的飯菜熱一下就吃了,特別省事兒,除此之外,吃得最多的就是炒飯,什麼蛋炒飯,青菜炒飯,基本都吃了個遍,不過,今天中午沒吃蛋炒飯也沒吃剩飯菜, 而是吃了一分超過癮的炒飯,好吃到連碗底也舔乾淨了。 p>

說起小龍蝦,沒幾個人不喜歡吃的,是近幾年火起來的一種蝦類,它的蛋白質含量非常豐富,還含有人體所不能合成的幾種胺基酸,而且脂肪的含量非常低,小龍蝦的做法非常多,麻辣的,清蒸的,蒜香的,十三香的,尤其是夏天,特別受人喜歡,有句口頭禪說, 沒有小龍蝦的夏天是不完整,可以看出小龍蝦在吃貨心中的魅力有多大。 今天的這道炒飯就是用小龍蝦做的,可以算是一種新吃法,在飯店也吃不到,米粒吸足了湯汁,伴著Q彈的蝦肉,再配上時蔬的清甜,真是越吃越想吃,讓人欲罷不能,而且做法也非常簡單,十幾分鐘就能搞定,一起來看看具體的做法吧! p>

【小龍蝦時蔬炒飯】
【資料】:米飯1碗,香辣小龍蝦200克,胡蘿蔔1段,玉米粒30克,甜豌豆30克,鹽少許,蚝油1勺,老乾媽半勺,油適量
【做法】:1、先把200克香辣小龍蝦的肉剝出來。 小龍蝦是事先做好的。 p>

2、胡蘿蔔去皮清洗乾淨後切成小粒,玉米粒和豌豆分別清洗乾淨。 p>

3、鍋中倒入少許油,先把胡蘿蔔粒放入鍋中煸炒後把玉米粒和豌豆粒一起放入鍋中。 p>

4、翻炒均勻後把小龍蝦肉一起放入鍋中,炒勻。 p>

5、然後加入少許鹽和1勺蚝油,半勺老乾媽翻炒均勻。 p>

6、加入適量水煮至湯汁開始變濃稠後把米飯放入鍋中。 p>

7、快速把米飯翻炒均勻,讓米飯吸足湯汁,就可以熄火了。 p>

8、香辣開胃,鮮美入味的小龍蝦炒飯,好吃到連碗底都要舔乾淨。 p>

【小貼士】:
1、小龍蝦是事先做好的,做的是香辣味,可以根據個人的喜歡好做成自己喜歡的口味。 p>
2、一定要等湯汁開始變濃稠才能把米飯放入。 p>
3、米飯最好是凉透的,而且煮的米飯水分不要太多,不然,炒不出粒粒分明的感覺。 p>
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