德叔醫古|一動就喘無計可施，德叔妙手趕走喘息
張忠德，人稱"德叔"，廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院副院長
匡先生來廣東打工已有20多年，平時主要在建築工地裏打工，接觸粉塵較多，特別是前幾年為了供兩個兒子讀書，他經常加班到很晚。
5年前的春節，匡先生突然咳嗽咳痰加重、呼吸困難，伴有發熱，於是就診於當地某三甲醫院，被診斷為特發性肺纖維化。
經住院系統治療後，他的燒退了，咳喘症狀也緩解了。 但從那以後，只要一轉季，尤其是入冬，稍不注意就會出現咳嗽、氣喘，走幾步都會喘得透不過氣，還總覺得胸部有憋悶感。
每年隨著氣溫逐漸下降，他的氣喘也逐漸加重，稍微活動就喘不上氣，日日夜夜咳不停，咯很多泡沫樣白痰，胃口也很差，有時還會徹夜難眠，大便也很爛。 匡先生無意中得知德叔治療間質性肺病有一手，於是來找德叔求治。
德叔認為匡先生長期接觸粉塵，加上肺脾腎不足導致咳喘不斷。< span>肺主一身之氣，脾為肺之母。 隨著病情的進展，脾氣逐漸虧耗，導致脾不能運化，水穀精津不能運輸到周身，痰飲內生，侵襲肺臟，便出現咳嗽、咳痰。
中醫有言"肺司呼吸，腎主納氣"，肺病日久必傷及腎氣，腎不納氣，氣逆於肺，便出現氣喘、透不過氣等症狀。
治療上，德叔以補益肺脾腎為主，輔以平喘化痰。 經過近2個月的中藥調治後，匡先生的氣喘症狀明顯減輕，咳嗽咳痰也减少了。 今年是第4個年頭，這期間匡先生並未因咳喘發作而住院治療，現時仍在門診繼續複診。
德叔反復強調，一定要注意保暖。 很多人誤以為保暖就是添加衣物，其實保暖並不僅僅是指衣服厚度，而是要懂得在什麼時間段、對哪些部位進行保暖。
德叔建議匡先生，每天都要根據天氣預報及時添加衣物，晨起要披著長睡袍，要穿高出踝關節的中長筒純棉襪或毛絨拖鞋，建議不要光脚。 若晚上看書或看手機記得披著披肩，天氣冷時家居服要選搖粒絨等保暖材質。
平時可配合穴位按摩，以補益肺氣、化痰平喘。
可選穴定喘、肺俞、豐隆。 用拇指或食指指腹，置於穴位處按揉，力度要適中； 每個穴位按揉150～200次，每日2～3次。
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猪肚250克，大米150克，核桃50克，陳皮3克，生薑絲、精鹽適量。
補腎健脾，納氣平喘。
將諸物洗淨，猪肚切成條，放入沸水中焯水備用，大米淘洗乾淨後備用； 上述食材放入鍋中，加適量清水，煮至粥成，調入適量的食鹽。 此為2-3人量。
供稿：羊城晚報記者林清清
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