原創 白蘿蔔和此物一起燉，常食趕走癌細胞，排出毒素，腸道通暢了
admin
2021-12-23 09:34:58
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今天推薦入冬後要多食的蔬菜，洋芋茄子不如它，白蘿蔔五角錢一斤，搭配幾個青椒和少許猪肉，白蘿蔔更加有味道，白蘿蔔加此物燉一燉，營養又健康，吃起來清爽可口，生活中蘿蔔的做法非常多，比方說酸辣蘿蔔，蘿蔔鯽魚湯等等。 好吃到停不下來，幫助清腸排宿便，止咳消炎等作用，你們吃過這道青椒蘿蔔炒肉片？ 接下來不妨聊一聊吧。 白蘿蔔和此物一起燉，常食趕走癌細胞，排出毒素，腸道通暢了。
【白蘿蔔青椒炒肉片的做法】
食材明細：準備一個白蘿蔔，準備2個青椒，猪肉120克，少許雞精，食鹽少許，生抽少許，香葱少許等等。
製作步驟1：將白蘿蔔洗乾淨，將白蘿蔔去掉皮，將白蘿蔔切成片備用，用食鹽醃制一會兒。
製作步驟2：將青椒去蒂切成塊備用，猪肉清水洗淨切成薄片，將生薑切成細絲備用，香葱切好備用。
製作步驟3：將猪肉放在碗中，記得將猪肉醃制一會兒，鍋中加上植物油，加上生薑絲炒一會兒。
製作步驟4：將猪肉片一起煸炒，加上白蘿蔔一起煸炒，加上少許的清水一起燉。
製作步驟5：加上青椒塊煸炒一會兒，加上少許生抽，食鹽少許，加上一些葱段即可裝盤。
推薦語：白蘿蔔是價格平價，但是營養價值出色的蔬菜之一，搭配猪肉一起燉，不僅僅調理身體，健脾胃的作用，還可以舒緩你們的腸胃，還可以清除身體自由基，預防癌細胞擴散，抵禦疾病的入侵，而且白蘿蔔裡面的植物纖維含量很高，幫助排出身體的毒素， 排出黑臭大便，對於腸道健康很有幫助，消除炎症和咳嗽等症。
白蘿蔔的做法非常多，搭配青椒和猪肉食療價值更出色，你們喜歡這道白蘿蔔青椒炒肉片？
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