原創 胡蘿蔔學我這樣做,沒有一點怪味,就連挑食的孩子都愛吃
admin
2021-12-27 04:48:17

原標題:胡蘿蔔學我這樣做,沒有一點怪味,就連挑食的孩子都愛吃

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胡蘿蔔學我這樣做,沒有一點怪味,就連挑食的孩子都愛吃

今天和老公回娘家送中秋禮品,進家門的時候,看到老媽正在拔成熟的胡蘿蔔和蘿蔔,原來這個時候正是蘿蔔成熟上市的時候,所以臨走的時候給我們帶了一袋子蘿蔔和一袋子胡蘿蔔。 胡蘿蔔要比蘿蔔營養,還被稱為"小人參",但是我家孩子從小就是不愛吃胡蘿蔔,為了讓孩子吃點胡蘿蔔,這些年我是費勁了心思,想破了頭。

直到有一次去朋友家做客,朋友家包了幾盤胡蘿蔔雞蛋木耳餃子,本來尋思孩子肯定不吃,但是還是給了孩子一個,沒想到孩子竟然吃下去了,並且還很喜歡,那一頓一連吃了十好幾個。 所以從那以後我家胡蘿蔔基本上都拿來包成餃子,孩子愛吃,我們也愛吃,這樣就不用擔心孩子攝取不到胡蘿蔔的營養,並且還能減輕孩子挑食的毛病。 孩子不愛吃胡蘿蔔的父母可以和我學一下胡蘿蔔餃子的做法,保證沒有胡蘿蔔的怪味道,即使孩子再挑食也愛吃。

【胡蘿蔔雞蛋木耳餃子】

步驟一:胡蘿蔔清洗乾淨,放入沸水中焯水幾分鐘,撈出晾凉,切成小丁。

步驟二:木耳提前泡發,去掉雜質,然後放入沸水中焯熟,撈出泡冷水,最後撈出控幹水分,切碎。

步驟三:雞蛋打入碗中打勻成雞蛋液,然後放入炒鍋中炒熟,搗散盛出備用。

步驟四:葱切碎,準備一個盆子,倒入胡蘿蔔、雞蛋碎、木耳、葱碎,倒入適量食鹽、香油、食用油,攪拌均勻成餃子餡。

步驟五:另準備一個盆子,倒入適量麵粉和清水,攪成絮狀,倒在面板上面,揉成麵團。

步驟六:把麵團揉成長條,切成大小差不多的劑子,把劑子擀成圓形的薄一些的餃子皮。

步驟七:取適量餃子餡放在皮中間,捏合捏緊包成餃子。

步驟八:鍋內添冷水燒開,下入餃子,蓋上蓋子煮開,拿走蓋子,繼續煮到餃子鼓肚即可盛出食用。

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