原創菊花和此物一起泡，睡眠好了，延緩肌膚衰老，誰喝誰健康 _營養健康

原創菊花和此物一起泡，睡眠好了，延緩肌膚衰老，誰喝誰健康

admin

2022-01-05 07:25:39

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菊花和此物一起泡，睡眠好了，延緩肌膚衰老，誰喝誰健康

菊花能够幫助調理身體，去除虛胖，具有清熱解毒的功效，亦有去除水腫輕身的能力，只不過它不適宜在寒冷的時節飲用，菊花是夏季常見的凉茶，但是因其性寒不宜長期飲用，尤其是身體虛勞，陽虛的人群。

推薦：菊花和金銀花

菊花和金銀花一起泡茶喝，能清熱解毒，明目安神，能够幫助身體排毒，抗衰老。早晚喝一杯，睡眠品質高，視力也不模糊了，大家不妨試試。

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