說好的脫貧脫單,結果卻引來的是脫髮。 p>
據國家衛健委發佈資料顯示,當前我國有超過2.5億人正飽受著脫髮的困擾,其中平均每6個人就有1人脫髮,大批量90後也都遭受脫髮的困擾。 p>
要知道,頭髮對形象的影響是毋庸置疑的,如果能擁有烏黑亮麗的頭髮,對整個人的形象是十分有利的。 p>
髮際線後退1cm,顏值便下降10分,還真沒有任何開玩笑的成分。 p>
但問題是,尚未從脫單脫貧的泥潭中掙扎出來,脫髮有"禿"如其來臨幸了90後。 p>
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頭髮太長,是否會和身體搶營養? strong>
並不會。 p>
頭髮在變長後,就已經變成死細胞,這代表著角質細胞不會再進行新陳代謝。 p>
既然沒有了新陳代謝,也就不會吸收營養、消耗營養了。 新頭髮的生長由根部開始,此時會需要營養支持,但只要一點點就足够了。 p>
還有人說頭髮太長會和胎兒爭營養,或者對胎兒的身體和大腦發育產生影響,這些說法也都是毫無科學依據的。 p>
因為毛髮生長對營養的需求極小,更多需要的是激素滋養。 p>
激素分泌情况正常的人,毛髮生長就會更為旺盛,營養只是毛髮生長中的一小部分。 p>
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脫髮與頭髮長短有沒有關係? strong>
導致脫髮的原因有不少,據現時所證實的幾個影響因素來看,並沒有說明脫髮與頭髮的長短有關係。 p>
事實上,會出現嚴重脫髮的情况主要是因為頭皮的毛囊出現問題。 p>
頭髮的生長主要依靠毛囊提供的營養和血液,如果頭皮的毛囊受到了損傷,發根就無法吸收到足够的營養和血液,這就會使發根變的不够牢固,頭髮逐漸變脆弱,導致發質變差,容易出現發枯、易斷、易脫落的情况。 p>
如果放任這種情況持續下去,頭皮的毛囊不僅會堵塞,甚至很有可能會死亡,這樣頭髮就無法正常生長,長不出新的頭髮。 p>
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對於頭髮,咱們又該如何進行護理?
1、保持良好的情緒
如果想要擁有烏黑滑順的頭髮,就一定要保持激素分泌的正常,一旦激素分泌紊亂,就會對頭髮的生長造成影響。 p>
而想要避免激素分泌紊亂的情况,就要維持良好的心態,壓力過大時務必儘快緩解。 不懂得合理地釋放壓力,就會堆積過多的不良情緒,擾亂激素分泌。 p>
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2、生活習慣
頭髮的生長會受到多種因素影響,除了上面提到過的激素影響,還有生活習慣的影響。 p>
無論是飲食方面,還是睡眠方面,都應保持一個良好的習慣。 保持有規律的生活,才能擁有一個穩定的激素,身體就不容易出現異常情况。 p>
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3、按摩頭皮
平時洗頭的時候,可以適當用手輕柔地按摩頭皮,或者經常用牛角梳、木梳梳頭,都能達到按摩頭皮的效果。 p>
按摩頭皮可以促進血液迴圈,讓頭皮更放鬆,促進頭皮對營養的吸收,提高發質,加固發根,脫髮的問題就不容易出現了。 p>
4、少染燙頭髮
愛美的女孩子都比較喜歡燙染頭髮,但頻繁的染燙對頭皮損傷是特別大的。 如果想要避免脫髮,就要儘量避免染燙。 p>
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防脫千萬條,改善生活習慣第一條
雖說導致脫髮的原因可不少,看完也難免讓人焦慮掉了幾根頭髮。 p>
不過好消息是,除了遺傳之外,其他因素所導致脫髮,都是可以通過改善生活習慣來緩解。 p>
比如保證充足的睡眠、營養要均衡,適當放鬆以及娛樂,保持心情舒暢……. p>
當然,若不幸是遺傳來的胸脫,那麼就需要在醫生的指導下,通過藥物或物理等管道來挽留那珍貴的頭髮。 p>