省中醫名醫教路吸氧可以長壽？| 超過兩成老人都有！ 這種症狀為什麼那麼常見？
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為什麼多數老人會有便秘問題？
日常生活中，老年人發生便秘是常事。 相關流行病學調查資料顯示，我國成人慢性便秘患病率為4%～6%，60歲以上患病率則高達22%。
便秘原因很多：有些是器質性的，例如結腸的腫瘤、扭轉、梗阻、粘連、糞石積聚； 有些是功能性的，如全結腸無力、結腸傳輸緩慢、直腸內套疊、嚴重黏膜脫垂、直腸前凸等； 還有藥物性的。
老年人因為自身機能的自然衰老和减退（腹部肌肉鬆弛）、久坐不動時間增多，以及因節儉成風飲食不平衡，導致他們成為便秘的高發人群。
< strong>便秘不是一種疾病，而是一種常見症狀。 老人引起便秘的原因很多：
< span style="font-size: 16px；"> 1.腸蠕動緩慢，直腸肌肉萎縮，張力减退，上腹部肌肉薄弱，排便無力，是老人發生便秘的主要原因。
< span style="font-size: 16px；"> 2.老年人進食和飲水量均减少，食物精細使粗纖維少，糞便的體積亦小，從而腸內停留時問長而變硬。
< span style="font-size: 16px；"> 3.老年人有發熱，或服阿托品等解痙藥物，使腸蠕動變慢，糞便在腸內的停留時問就長。
< span style="font-size: 16px；"> 4.老人生痔瘡、肛裂等疾病，因怕排便時痛和出血，自己有意抑制不去大便，久而久之也會便秘。
< span style="font-size: 16px；"> 5.有的老人過分重視每天大便，如未解大便就焦慮不安，造成精神過度緊張，反而引起胃腸功能失調，導致便秘。
< span style="font-size: 16px；"> 6.患某種全身性疾病，如甲狀腺機能减退，膽囊炎等，均可有便秘。
< span style="font-size: 16px；">< strong>老人便秘一般是逐漸發生的，如在很短時間內發生便秘，而且越來越嚴重，就要引起警惕，去醫院檢查是否會有腫瘤。
< strong>老人便秘會對身體造成什麼影響？
< span style="font-size: 16px；"> 便秘本身不會導致患者死亡，輕者會導致患者口苦、口臭、食欲不振、腹脹、腹痛、肛裂、痔瘡等。 但長期不排便，會導致結腸積聚過多糞便，糞便被結腸吸收水分後越來越幹結，越發難以排出，嚴重時可造成結腸癱瘓。 長期便秘還可引起腸道細菌移位，造成腸壞死、中毒性巨結腸等，患者可因休克而死亡。
< span style="font-size: 16px；"> 便秘讓患者排便時痛苦不堪，有的人大便一次就要兩三個小時。 老年人過分用力排便時，還會加重痔瘡，强行排便時損傷肛管，可引起肛裂等肛周疾病。 便秘不僅會讓人情緒緊張，出現睡眠障礙，更會導致痔瘡和肛裂，甚至加重或誘發心腦血管疾病，新增結腸癌等癌症風險。
< span style="font-size: 16px；"> 老人便秘問題怎麼解决？
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執行編輯：劉文婷
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責任編輯：宋莉萍