原創 多喝水沒壞處？ 不然！ 心衰患者喝水多，3個危害！ 把控好度
很多人都將水譽為生命之源，所以"多喝水"就成為了健康之本，由於飲用水中含有大量的礦物質，所以在喝水的同時也是為身體補充養分的過程。
平時多喝水不僅可以促進新陳代謝速度，而且還能有效預防身體脫水等病症出現。 但並不是所有人都適合"多喝水"，對於心衰患者來講喝水一定要有"度"。
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為什麼心衰患者喝水需有"度"？
心力衰竭是一種嚴重的心臟頑疾，患病之後很容易導致心臟受損，並伴有心排血量减少等不良表現，這種情況下就無法滿足組織代謝需求，進而對身體健康造成極大危害。 從健康角度來講，心衰患者平時一定要控制飲水量，一旦飲水量新增就會給心臟造成很大負擔，繼而導致心衰病症加重。
尤其是對於患有腎病的心衰患者來講，平時更應多注意控制飲水量和飲水時間，否則一旦體內的水分含量過高，還會導致腎臟代謝壓力過大，進而就會影響腎功能健康，同時也會讓心臟壓力倍增，進而出現一些不適症狀。
所以心衰患者在飲水方面，一定要根據實際情況而定，千萬不能因為喝水量過大而傷害身體。
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對於身體健康的人群來講，每天飲水量至少需要2000-2500毫升，但對於心衰患者來講，最好能將飲水量控制在1500毫升以內。
尤其是對於嚴重心衰患者來講，飲水量甚至還需要不斷减量，最好能控制在500-1500毫升左右。
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心力衰竭有哪些不良表現？
1、心跳不規則
正常成年人的心跳每分鐘大約為60-100次，如果出現心跳過快或心律不齊，以及心悸等不良表現時，就應該引起高度警惕了，因為這可能和心力衰竭有很大關係。
2、呼吸短促
心力衰竭作為一種高發的心臟病，在發病早期就會有一些比較明顯的症狀，比如呼吸短促或呼吸不暢等，尤其是在半夜或早起的時候，這種表現更為明顯。
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3、胸口壓迫感
由於心臟位於胸內，所以一旦心臟出現問題，就可能會誘發胸口憋悶、壓迫感强烈等不良表現。 而且隨著病情不斷加重，這種表現會越來越强烈，尤其是在呼吸短促的時候，胸口的壓迫感會更為强烈。
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如何預防心力衰竭？
任何疾病都有預防的可能性，尤其是對於心力衰竭來講，由於發病初期就會有一些不良表現，所以對於老年人來講應該多注意預防這種心臟疾病。
1、測血壓
對於老年人來講平時一定要多注意量測血壓，一旦發現血壓值升高或伴有頭暈、胸悶、呼吸不暢等不良表現時，就應該及時去正規醫院做檢查，確診之後還應該積極治療。
另外，平時還應該多注意預防血管類疾病，只有這樣才能降低心衰疾病出現的概率。
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2、日常養護
平時有吸烟、飲酒習慣的老年人，還應該積極戒烟、戒酒，除此之外還應該多注意飲食調理，比如少吃高鹽、高熱量、高油脂、高糖食物，這樣才能預防心衰疾病。
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上面介紹了"多喝水"對心衰患者的危害性，事實上喝水作為一種生理需求，也有應該根據個人的實際情而定。
對於身體健康的人群來講，應該養成飲水的好習慣，但是對於心衰患者來講，為了心臟健康就應該積極控制飲水量，只有這樣才能避免疾病症狀加重。