中國飲食文化是一種廣視野、深層次、多角度、高品位的悠久區域文化; 是中華各族人民在5000多年的生產和生活實踐中,在食源開發、食具研製、食品調理、營養保健和飲食審美等方面創造、積累並影響周邊國家和世界的物質財富及精神財富。 綿延上萬年(湖南陶器和水稻種的發現),分為生食、熟食、自然烹飪、科學烹飪4個發展階段,推出6萬多種傳統菜點、2萬多種工業食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的風味流派,獲得"烹飪王國"的美譽。 在中國傳統文化教育中的陰陽五行哲學思想、道家理學觀念,儒家倫理道德觀念,還有文化藝術成就、飲食審美風尚、民族性格特徵諸多因素的影響下,創造出彪炳史册的中國烹飪技藝,形成博大精深的中國飲食文化。 下麵就跟小編一起來領略中國飲食的博大精深吧! p>
素燒茄子
資料:茄子1個、青豆1把、沙拉油2大勺、食鹽1小勺、醬油1大勺、葱1段、薑3片、蒜4瓣、料酒1大勺、白糖。 p>
做法:
1、茄子切成滾刀塊,放上半勺鹽拌勻,殺一下水。 p>
2、等十多分鐘,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用記得太幹,不然反倒不好吃了。 這樣做不僅省油而且省火。 p>
3、葱薑切好備用,對了,還要多拍點蒜末。 p>
4、鍋熱後倒入食用油,烹香葱薑後下入茄子。 翻炒一下五分鐘左右,讓茄子均勻受熱。 p>
5、烹入醬油翻炒均勻。 p>
6、蓋上蓋子燜一會兒,此時不用擔心會糊底,因為今天用的這鍋被稱為"不會燒焦的鍋具"。 p>
7、待茄子變軟後即可下入青豆翻炒均勻。 p>
8、烹入料酒,適量的調入鹽、小半勺糖,臨出鍋的時候放入蒜末拌勻就大功告成了。 p>
洋芋燒五花肉
資料:五花肉適量、洋芋適量、鹽適量、雞精適量、葱適量、薑適量、料酒幾滴、醬油適量、植物油適量、水適量、香葉適量
做法:
1五花肉切成兩釐米見方的小塊,清水泡五分鐘後瀝幹水分,放入三片鮮薑片,兩段大葱,滴入醬油,滴入幾滴料酒然後攪拌均勻靜置十到十五分鐘。 p>
2洋芋去皮洗淨後切成滾刀塊備用。 p>
3鍋內放油,燒熱後放入醃制好的五花肉煸炒至上色,如果醃制五花肉時的醬油少,可以在此時適當再滴入一些。 p>
4充分煸炒後,放入開水,沒過五花肉稍多些為好,然後大火燒開改成小火燉制。 p>
5半小時後改用砂煲,將鍋內燉制的五花肉連湯倒入乾淨的已經稍微加熱的砂鍋煲中,繼續小火燉制。 p>
6五花肉可以用筷子穿過後加入洋芋塊,繼續燒開。 p>
7慢燉到湯汁只剩下少部分,然後加入鹽,雞精調味,大火收汁即可。 p>
鳳梨魚塊
資料:石斑魚(或鱈魚)背肉200克、鳳梨(或罐頭)100克、青紅椒各1個、檸檬汁1小匙、料酒1小匙、鹽1/4、蛋黃1顆、玉米澱粉3大匙、蕃茄醬3大匙,砂糖1大匙、油適量
做法
1、將魚肉切成2CM大小方塊,檸檬汁、料酒、鹽醃制15分鐘; p>
2、鳳梨切成小方塊,青紅椒切成小塊備用; p>
3、鍋內燒熱油,魚肉先沾上蛋黃液,再逐塊沾上幹玉米澱粉,放入170度油鍋內,中火炸至表面微黃色後撈起瀝油; p>
4、將玉米澱粉1匙、蕃茄醬3大匙,砂糖1大匙放入碗內混合,鍋內放1小匙油,倒入醬料燒至濃稠; p>
5、倒入鳳梨塊及青紅椒塊翻炒至斷生,再加入炸好的魚塊翻炒,30秒左右即可出鍋
黑椒煎燜小牛肉
原料:
牛排一塊(1000克)、洋葱、紅椒、胡蘿蔔、西芹、小葱、香菜、紅麴米、凝膠片。 p>
調料:
黑胡椒碎20克,冰糖、白糖、麥芽糖、黃油、醬油。 p>
做法:
1、取牛排一塊對切開,正面撒上黑胡椒碎,醃制30分鐘。 p>
2、鍋燒熱,下少許油,至6成熱時下入醃制過的牛排,煎至金黃色時取出。 p>
3、取不銹鋼桶1只,放小葱、香菜墊底,把煎好的牛排放在上面,把洋葱、紅椒等蔬菜料炒出香味,倒入桶內,加水沒過牛排,再加白糖等調料用小火煨1小時。 p>
4、取出牛排,去骨改刀成塊,加原湯放凝膠片3片,收濃湯汁裝盤。 p>
小貼士:
1、牛排先用黑胡椒碎醃制再煎能保證香味。 p>
2、蔬菜炒出香味,燒時用小火煨以保持鮮嫩度。 p>