原創 血壓為何夜間升高？ 3個因素在制約，這幾類人要注意
在現代社會中高血壓已經成為了一種流行病，而且高血壓並不是中老年人的"專利"，很多生活不規律、飲食不健康的年輕人，也會深受高血壓疾病的困擾。
很多高血壓患者都有過這樣的感覺，那就是夜間血壓不降反昇，臨床上把這種現象稱之為"夜間高血壓"，這種情況可能和這3個因素有關係。
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為什麼血壓會在夜間升高？
無論是血壓正常的健康人，還是患上了高血壓的患者，每天的不同時段血壓指數都會發生一些變化，但對於身體健康的人群來講，血壓變化存在一定的規律性。 對於高血壓患者來講，血壓則會出現無規律變化，尤其是在晝夜交替的時候，血壓波動的現象更為嚴重。
正常情况下在睡熟之後的幾個小時內，血壓會呈現出逐漸下降的趨勢，在早上起床之後又會穩步回升，這種情況在醫學上被稱作"晝夜節律"。
一旦打破了血壓變化規律，那麼就很容易出現夜間血壓不降反昇的問題，如果夜間平均血壓大於或等於120/70mmHg，就屬於夜間高血壓症狀。
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夜間高血壓會受到哪些因素影響？
1、胰島素抵抗
胰島素的主要功能就是分解體內的糖分，在夜間睡覺的時候胰島素攝取，以及利用葡萄糖的能力會大幅度下降，這種情況下就會導致胰島素敏感度下降，進而就會導致夜間血壓不斷上升。
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2、褪黑素分泌不足
褪黑素具有調節免疫、促進睡眠、調節時差的作用，一旦體內的褪黑素分泌不足，就可能降低血清去甲腎上腺素水准降低，這種情況下就會導致血管過度擴張，血流量也就會隨之加大，進而導致夜間血壓上升。
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3、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征
這種疾病對身體健康的危害特別大，原因就是很容易導致睡眠狀態下呼吸受阻，或者出現呼吸暫停等嚴重危害。 一旦患上了這種疾病之後，就很容易導致夜間高血壓病症出現。
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夜間高血壓對身體有哪些危害？
夜間高血壓對身體的危害特別大，而且還很容易誘發一些疾病出現，比較常見的就是心血管疾病，比如動脈粥樣硬化、腦梗死、腦梗塞等，而且往往都是突然發病，對患者的身心健康危害都特別大。
在飲食中攝取鹽分過高、睡眠障礙，以及靜息心率比較高的人群，就很容易出現夜間高血壓對病症。
另外，對於作息不規律或情緒不穩定的人群來講，也屬於夜間高血壓高危人群，所以平時一定要多注意量測血壓，只有這樣才能避免一些不必要的危害出現。
尤其是對於老年人來講，一旦患上了高血壓之後，就應該積極服用降壓藥治療，只有這樣才能遠離疾病危害。
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上面介紹了夜間血壓不降反昇的原因，以及夜間高血壓對患者身體健康的危害。 從嚴格意義上來講，患有高血壓的老年人一定要注意預防夜間高血壓。 否則一旦在熟睡後血壓突然升高，就很容易誘發腦溢血、腦卒中等危險性極高的病症。