原創 夏天吃西瓜對身體好，你喜歡吃嗎？
admin
2022-05-10 05:30:51
西瓜屬葫蘆科，原產於非洲。 西瓜是一種雙子葉開花植物，形狀像藤蔓，葉子呈羽毛狀。 它所結出的果實是瓠果，為葫蘆科瓜類所特有的一種肉質果，是由3個心皮具有側膜胎座的下位子房發育而成的假果。
西瓜裡面含有93%之多的水分，性質本寒，是夏天清熱解暑的良品，能够瀉火去除煩躁等。
夏季天氣炎熱，人容易胸悶、疲乏、精神萎靡。 此時來一塊冰涼又甘甜多汁的西瓜就能輕鬆驅散暑氣，讓人瞬間清爽了。
西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的胺基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維他命、礦物質等營養物質，最容易被皮膚吸收，滋潤面部皮膚、防曬、增白。
雖然大熱天吃冰西瓜解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。
相关内容
热门资讯
人气爆棚！七星关美食火出圈
五一假期 七星关区特色美食街巷人气爆棚 浓郁的烟火气 弥漫在城市的每个角落 在公园路这一美食聚集区...
刘雨鑫打卡的中山排骨饭，其“灵...
刚过去的“五一”假期，中山市港口镇洪胜食店的排骨蒸饭因探店博主刘雨鑫的加持而火爆“出圈”。而这碗“出...
减脂期也能放肆吃的早餐饼！低卡...
清晨的阳光刚刚爬上窗台，厨房里便飘起了混合着蛋香与蔬菜清甜的香气。一张金黄酥脆、内里柔软的西葫芦鸡蛋...
一枚小金桔，调出粤式百搭风味油...
在广东潮汕和客家地区，金桔不仅是年节里的摆盘吉祥物，更是当地人调理肠胃、解腻消食的一把好手。每年秋冬...
虾滑炒冷面：5分钟搞定的夜市复...
你有没有过这样的夜晚？加班到很晚，拖着疲惫的身体回家，不想点外卖（怕不干净），不想煮泡面（吃腻了），...