隨著人們生活物質條件的提高,飲料早已成了生活必需品,尤其是年輕人,奶茶、果汁、碳酸飲品隨處可見。 p>
血糖高的人都知道,"飲料"或是致命的催化劑,因為很多飲料的糖分極高。 p>
近日,江蘇一男士一天喝20瓶飲料導致糖尿病引發酮症酸中毒,好在搶救及時才能脫離危險。 p>
說到酮症酸中毒大家可能陌生,其實它是糖尿病的急性併發症之一,就是因為體內胰島素不足導致的。 再通俗點說就是:大量的飲品下毒,血糖升高,影響胰島素分泌,最終導致了酮症酸中毒。 p>
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其實甜飲料影響的不僅是血糖,對人體的腎臟也會有影響,尤其是一下幾點:
一、導致代謝异常
在各種飲品當中都含有非常多的糖分,這些糖分一旦大量進入人體,機體無法吸收和利用,就會將其轉化成脂肪儲存在體內。 久而久之,勢必會引起皮下脂肪增多,以及內臟脂肪增多現象。 p>
不但會導致身體肥胖,還會導致整體的代謝功能下降,很容易誘發高血壓或糖尿病等疾病的出現。 而腎臟的代謝功能也會受到影響,出現高血壓腎損傷,以及糖尿病腎損傷的概率會特別高。 p>
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二、添加劑成分加重腎臟負
不管是一些奶茶還是碳酸飲品,以及各種果汁飲品,除了含有糖分之外,還會添加上大量的添加劑,比如色素、香精、黏稠劑等等。 這些添加劑會隨著飲品進入人的體內,並需要在腎臟內代謝將其排泄出去。 p>
這樣一來,就使得腎臟的負擔加重。 而且這些添加劑很難被及時排泄出去,會使得腎臟功能快速下降,甚至會誘發腎衰竭的出現。 p>
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三、影響尿酸排泄
對於經常喝高糖飲品的人群來說,不但會使整體的代謝功能紊亂,大量的果糖在身體當中代謝後,會生產出很多單磷酸腺苷成分。 p>
這種成分會使體內的尿酸加速合成,還會新增胰島的抵抗以及新增迴圈胰島素的水准。 使體內的尿酸值持續升高,就會誘發高尿酸血症的出現。 p>
而腎臟屬於代謝尿酸的一個重要器官,一旦形成高尿酸血症,腎臟的負擔會加重,極有可能會引起一些腎臟損傷現象。 久而久之,不但會誘發痛風的出現,發生腎衰竭乃至尿毒癥的概率也會新增。 p>
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四、導致腎臟血管异常收縮
各種甜飲品中,除了含有大量的果糖成分之外,還有很多的甜味劑,比如一些糖漿。 這些物質進入人體之後,會使血漿中的一些代謝產物新增,導致血液流速變得非常慢。 p>
就會影響到腎臟的供血,腎動脈血流速度會變得非常慢,還會使得腎臟血管异常收縮。 腎臟的正常結構和正常功能受到影響,久而久之,誘發各種腎病的概率非常高。 p>
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總而言之,偶爾少量喝一些甜飲料,並不會對健康造成多大的危害。 但如果長期且大量喝甜飲料的話,不但會形成肥胖現象,還會對腎臟造成以上4種影響,誘發各種腎臟疾病的概率非常高。 p>
所以在日常生活當中,不管是哪一類人群,都不可以大量喝一些甜飲料。 偶爾飲用甜飲料之後,要多新增一些運動,並適當吃一些蔬菜,以及喝一些白開水。 能够促使過多的果糖等成分快速排泄,減輕對於腎臟的損害。 p>