原創生薑與此物一起吃，就是沒病找病，卻有很多人不清楚，早知早受益 _營養健康

原創生薑與此物一起吃，就是沒病找病，卻有很多人不清楚，早知早受益

admin

2021-07-31 00:32:51

生薑.相信對大家來說都不陌生.自古以來中醫學家和民間有"生薑治百病"之說.所以生薑非常受大家喜愛，它的蛋白質.脂肪.膳食纖維.維他命含量很高，能增進食欲.促消化.活血驅寒，生薑雖好，但營養師告訴你生薑與此物一起吃，就是沒病找病，卻有很多人不清楚，早知早受益。

傳統醫學認為，薑能增强血液迴圈，有刺激胃液分泌、興奮腸管、促進消化、健胃增進食欲的作用。而在炎熱季節，薑有排汗降溫、提神的作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等症狀。不但如此生薑泡醋可以增强腸胃道的殺菌能力，使肝臟和腎臟的功能得以增强，促使身體內毒素的排出，從而達到保養肌膚的效果。如果有一些女生覺得自己的皮膚還可以變得更加的健康的話，可以試試這個辦法，每天喝一些生薑泡醋，讓自己的肌膚變得更加的亮麗光滑。

生薑不能與酒食物同吃

薑和酒都屬於溫熱，辛辣，具刺激性的食物，兩者搭配在一起，容易造成火氣大，體內燥熱，甚至可能導致便秘。

朋友們你們愛吃酒泡生薑麼？希望能看到你的留言，你的留言是對我最大的支持，萬分感謝（文章圖片來源於網絡）

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