原創 去菜市場買菜，聰明人別買這4種菜，給錢都不吃，吃了腸胃受不了
生活的質量新增了，大家也會去菜市場買新鮮的蔬菜，不會像以前那樣，不舍得吃，不舍得穿，即使是生活在農村，也會去集市上買些蔬菜，肉類食物，當我們看到菜市場許多蔬菜都擺放在菜攤上，看著五顏六色的食材，也心動了，看著什麼都想買回家，不過呢，菜市場新鮮的蔬菜，或者肉類，一些乾貨等，大家也要仔細的挑選，這樣不僅對飲食有保障，還能為自己的健康著想。
前段時間，一個老師傅告訴我，去菜市場買菜的時候，這四種菜不要買，不然會影響自身的健康哦，所以呢，小饞貓要為大家分享下，哪種食材少購買，或者不買呢。去菜市場買菜，聰明人別買這4種菜，給錢都不吃，吃了腸胃受不了。
感興趣的話和小饞貓來看看，哪幾種菜不建議購買呢？
食材一，菜市場被剝皮的玉米
玉米在生活中很常見，深受大家的青睞，玉米的營養價值也比較高，吃起來軟糯可口，它的味道清香甘甜，也是被大家稱為减肥食物，玉米屬於低熱量的食物，它有很强的飽腹感，經常被當成晚餐，不過呢，當我們去菜市場買玉米的時候，會發現新鮮的玉米剝皮了，一堆堆的放在菜攤上，供大家選擇，很多人為了省時間，也會去買這些玉米，看起來新鮮可口。
其實呢，這樣剝皮的玉米放在外面，我們應該考慮到這樣的玉米新鮮不，或者是有沒有添加什麼物質，才讓玉米看起了新鮮的呢，因為玉米一旦脫離玉米苞衣外，它就會失去水分，口感也會變，所以呢，不建議購買剝皮的玉米。
食材二，菜市場中的辣椒面
喜歡吃辣椒的人很多，也有人買辣椒面回家自己做辣椒油吃，辣椒油入味，還調味，能够滿足味蕾，尤其是愛吃辣的人，簡直是無辣不歡，大家會直接買辣椒面做成辣椒油，而菜市場的辣椒面看起來特別的紅，是那種鮮紅的辣椒面，這樣的辣椒面大家千萬不要考慮了，會含有一些添加劑，所以呢，是不建議大家購買的。
食材三，菜市場太硬的蕃茄
蕃茄是一道家常菜，它是夏季的時令菜，大家都喜歡吃，它的味道酸甜可口，備受大家的青睞，蕃茄的吃法很多，最經典的就是蕃茄炒雞蛋了，蕃茄也是餐桌上很常見的，現在菜市場大量的上市蕃茄，太硬的蕃茄不好吃，買了浪費錢，一般是還沒成熟的蕃茄被採摘下來，放上催熟劑，即使運輸的過程中，蕃茄也不會壞掉，也可以存儲幾天，但是口感一點都不好。
食材四，菜市場中的肉餡
很多人喜歡吃餃子，為了省時間，會去菜市場買現成的肉餡，回家包餃子，現成的肉餡，肯定是不新鮮的猪肉，打成肉末，我們也不知道是不是新鮮的，所以呢，大家不要貪圖省事，不如買新鮮的猪肉，回家自己製作肉餡，這樣包出來的餃子好吃美味。
菜市場各種各樣的蔬菜供大家選擇，大家在購買食材的時候，一定要好好挑選，又是新鮮的不一定是新鮮的，一定要選擇健康，衛生的食材，這樣對身體比較好。去菜市場買菜，聰明人別買這4種菜，給錢都不吃，吃了腸胃受不了。