原創 天冷了，這湯記得多煲給家人喝，增强免疫力，抗凍身體好！
這兩天降溫來得十分突然，真的是讓人一點準備都沒有，早上起來那真的是冷到不行，一下子就從短袖加到了兩件套，多穿衣服雖然是能抵禦寒冷，但這其實也只是外在的防護，我們最好還是多吃點營養食材，進行內在的調理，就像是我們加下來所要說到的這個，天冷了，這湯記得多煲給家人喝，增强免疫力，抗凍身體好！
這湯說的就是墨魚豬肚湯，吃著真的是特別滋補，墨魚本就是一種高蛋白食材，能够促進孩子們，體內免疫蛋白球的再生，然後它還含有多種微量元素，都是人體所需要的，吸收之後可以促進免疫蛋白的再生，這樣一來，孩子的免疫能力，就能够得到極為明顯的提升，發育期的孩子經常會受到病毒的侵襲，所以提升免疫能力，就是我們最重要的事情。
然後與墨魚進行搭配的猪肚，也是一種比較營養的食材，內部含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、鈣質、磷元素、鐵元素，吃著具有補虛健胃的功效，對我們的健康也是有著不小幫助的。
現在大家都知道了原材的優秀，下麵的話我們就不再多說閒話，開始具體的食譜分享，希望大家能够喜歡這款湯品。
【墨魚豬肚湯】
準備食材：墨魚幹3條、猪肚半塊、杏鮑菇1個、海鮮菇5根
製作步驟：
1、先將墨魚放在火上面烤一下，這樣能够使其香味更加濃郁，隨後將烤好的墨魚放入到盆中，再加入開水將其泡發。
2、泡發15分鐘之後，我們將墨魚骨頭還有牙齒都給去掉，然後再將黑膜給去除，清洗之後切制成長條狀。
3、猪肚清洗乾淨之後，我們先下鍋焯水，隨後再次沖洗並切換成長條。切好的猪肚還有墨魚同時下鍋，加上薑片、花椒、葱段、清水一起燒煮，燒開之後轉換成小火去煲一個小時。
4、杏鮑菇切乾淨之後，我們薑切切片，隨後將海鮮菇也清洗切段，一小時之後我們開蓋，將菌菇全部放下去，重新煲煮15分鐘就可以關火了，最後按口味加點食鹽入味即可。
湯品的製作到這裡就已經是完全結束了，口味真是蠻突出的，鮮美而又滋補，這樣的湯品你還不抓緊試試嗎？