原創木耳換個吃法，鮮香美味巨好吃，挑食的兒子吃嗨了，連著吃兩天 _營養健康

原創木耳換個吃法，鮮香美味巨好吃，挑食的兒子吃嗨了，連著吃兩天

admin

2021-08-10 15:38:23

木耳換個吃法，鮮香美味巨好吃，挑食的兒子吃嗨了，連著吃兩天

木耳大葱炒肉片的做法

1木耳洗淨，撕成小片，焯水。

2五花肉洗淨，切片，用鹽、醬油醃半個小時。

3油鍋燒熱，入五花肉爆炒，肉色微變後放木耳翻炒，調味出鍋即可。

木耳大葱炒肉片的功效與作用

1木耳具有清胃滌腸防輻射、益氣强身、補血活血、降血脂、延緩衰老的功效。

2五花肉具有補腎養血、滋陰潤燥、利二便、治消渴的功效。

3木耳大葱炒肉片此菜具有益氣滋陰、補虛健體、清胃滌腸、利二便、益腎補血的功效。

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