原創 排卵期怎麼算？排卵前和後“同房”，哪個更易受孕？差別大嗎？
根據受孕幾率的不同，女性生理週期會被劃分為排卵期、安全期和月經期三大類。對於有懷孕計畫的夫妻朋友來說，選擇在排卵期同房是可以新增受孕幾率的。
不過很可惜的是，很多女性對於生理健康方面的知識都不太瞭解，從而不知道排卵期到底該如何計算。
這裡教大家一個比較簡單的方法，對於月經期比較規律的女性朋友來說，排卵時間其實是在兩次月經的中間。
即月經如果以28天為週期的話，那麼排卵時間就是下一次月經來臨前的14天左右。而排卵前的三天、排卵日、以及排卵後的三天則被人們稱為排卵期。
對於排卵期受孕的成功率，很多人在意的是，到底是排卵前受孕更易成功還是排卵後受孕更易成功？
其實在這兩個時間段內發生性行為，其懷孕幾率都非常高。因為精子在女性體內是可以存活2~3天的，所以對於在排卵前三天內發生性行為的夫妻朋友來說，精子進入女性體內後會進入等待期，當卵子排出時就會與其結合為受精卵。
而對於在排卵期後三天發生性行為的夫妻朋友來說，卵子則會在女性體內等待精子，當精子來臨後，精子和卵子也會結合成受精卵。
所以無論在排卵期哪一個時間段內發生性行為，都是可以成功受孕的。
囙此，想要擁有最高的受孕成功幾率，最關鍵的一點還是找准排卵期。對於月經比較規律的女性，是可以通過月經期來計算排卵期的。
但是對於月經週期長期紊亂的女性來說，這個方法則不太奏效。針對這種情況，女性朋友不妨借助排卵試紙或b超檢查來確定排卵時間。
不過需注意的是，排卵監測是需要連續進行的。即在月經結束七天以後就可以進行多日連續監測。
此外，如果選擇使用排卵試紙的話，一定要注意詳細閱讀說明書，以免因使用方法不當而導致錯過排卵期。
那麼想要提高受孕幾率，除了在排卵期新增同房頻率以外，還需要關注哪些事項呢？
1、戒烟戒酒
遠離烟酒是備孕階段非常重要的一件事。烟酒對男性精子的損傷是非常大的，並且容易對女性內分泌系統造成不良影響。
所以如果想要順利受孕並且最大程度保證胚胎健康的話，建議大家在備孕期一定要嚴格戒除烟酒。
2、放平心態
除了生理狀態以外，情緒狀態對受孕幾率的影響也是相當大的。心情如果長期處於過度焦慮的煩惱之中，很可能會對受孕成功率造成不良影響。
囙此在備孕階段，夫妻朋友們一定要注意積極的調節情緒，及時釋放壓力，避免因過度緊張而導致受孕失敗。
以上是關於排卵期受孕的一些知識介紹。這裡需特別提醒大家注意的一點是，排卵期雖懷孕幾率較高，但也不是說安全期就一定不可能懷孕。所以如果沒有懷孕計畫的話，即使是在安全期發生性行為，也是需要全程做好避孕措施的。
而對於有懷孕計畫的夫妻朋友來說，無論是安全期還是排卵期，都是可以通過新增性行為頻率來提高懷孕幾率的。