原創 胡蘿蔔炒蝦仁時,牢記兩個小技巧,蝦仁鮮嫩沒有腥味
admin
2021-08-14 01:16:16

原標題:胡蘿蔔炒蝦仁時,牢記兩個小技巧,蝦仁鮮嫩沒有腥味

今天我們來推薦一道胡蘿蔔炒蝦仁,這是一道營養豐富的蔬菜,胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,蝦仁含有豐富的營養物質,兩者搭配在一起,既營養又美味。不過,我們應該如何炒好這道菜呢?別著急,學會今天的方法與技巧,保證你能炒出美味可口的胡蘿蔔炒蝦仁。

第一步:從市場買回適量的鮮蝦,清洗乾淨之後去掉蝦頭,去掉蝦線,剝掉蝦殼,製成蝦仁。

提示:炒蝦仁時,我們最好選擇新鮮的蝦仁,冷凍的蝦仁雖然方便,但是我們無法保證這種蝦仁的食品安全。

第二步:取一個小碗,將剝好的蝦仁加入碗中,加入適量的薑絲、料酒、生抽、澱粉,攪拌均勻後把蝦仁放置一旁,醃制半小時以上。

提示:蝦仁屬於海產品,有很重的腥味,所以炒蝦仁之前我們首先要做的就是去除蝦仁的腥味。生薑與料酒都有去腥的作用,加入這兩樣調料,可以有效去除蝦仁的腥味。另外,加入適量的澱粉可以使得炒出來的蝦仁更加嫩滑爽口。這是炒蝦仁時我們需要注意的第一個技巧。

第三步:趁著醃制蝦仁的時間將胡蘿蔔洗淨去皮,切成菱形的塊狀,之後將蔥花、蒜片、食鹽、蚝油等調料準備好,放置一旁備用。

第四步:起鍋,鍋中加入適量的食用油,加入醃制好的蝦仁,翻炒至蝦仁微微變紅之後即可盛出。

提示:這裡需要注意的是,蝦仁只需要炒到微微變色後即可盛出,因為後續還有炒蝦仁的步驟,如果這一步把蝦仁完全炒熟,那麼後續再炒蝦仁時就會把蝦仁炒老,炒出來的蝦仁就不好吃了。這是炒蝦仁時我們需要注意的第二個技巧。

第五步:另起鍋,鍋中留少量底油,加入蔥花與蒜片炒出香味,之後加入切好的胡蘿蔔,翻炒至胡蘿蔔斷生之後加入炒好的蝦仁,簡單翻炒均勻後加入適量的蚝油與食鹽,最後加入適量的白糖提鮮,一道美味可口的胡蘿蔔炒蝦仁就做好了。

最後我們總結一下胡蘿蔔炒蝦仁的方法與技巧:胡蘿蔔炒蝦仁時,大家應該牢記兩個小技巧:第一就是醃制蝦仁,醃制蝦仁既可以去除蝦仁的腥味,又可以使得炒出的蝦仁更加嫩滑爽口。醃制蝦仁時,大家一定要記得加入料酒、薑絲與澱粉,這樣才能炒出鮮嫩沒有腥味的蝦仁。第二,炒蝦仁時切記不要把蝦仁炒老,否則蝦仁就不好吃了。

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