原創 燉鯽魚湯時,不要直接下鍋煎,多加1個步驟,湯鮮香不腥,濃還白
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2021-08-14 05:45:52

原標題:燉鯽魚湯時,不要直接下鍋煎,多加1個步驟,湯鮮香不腥,濃還白

導語:燉鯽魚湯,下鍋煎前多加1個步驟,魚肉鮮香不腥,湯汁濃白好喝

鯽魚湯有著"平民大補湯"的美稱,鯽魚的價格相對比較實惠,將其搭配豆腐或者是白蘿蔔簡單進行燉煮,魚肉鮮香嫩滑,湯汁濃白好喝,而且適當吃對於我們的身體也會有很好的幫助,鯽魚湯不僅是口感好價值高,它的烹飪方法也非常簡單,讓你在短時間內輕鬆做出營養美味的湯羹,當然了想要鯽魚湯的口感好還需要掌握小技巧,我們都知道想要湯白,便需要讓鯽魚事先下鍋煎,而當然直接煎也是不對的,多加1個小步驟,還可以幫助去除腥味,這樣做的鯽魚湯家人才會更加喜歡,下麵我便將鯽魚湯的做法詳細分享給大家,相信你看完便能學會。

鯽魚湯的做法:

備用食材:

鯽魚2條,蘿蔔1根,生薑1小塊,香葱2根,料酒1勺,食鹽少許;

製作過程:

第一步,2條鯽魚,將其事先去除掉不能食用的部分,然後將鯽魚仔細清洗乾淨,控幹其中的水分,在魚身上劃幾刀,然後將處理好的鯽魚放入一個容器中,加上食鹽和料酒,用手將其塗抹均勻;

第二步,鯽魚的兩面和魚肚子都抹上,然後靜置醃制15分鐘,醃制鯽魚的過程中,白蘿蔔1根清洗乾淨後,削去白蘿蔔的皮,然後將其切成絲,香葱2根,擇洗乾淨後,控水切成蔥花;

第三步,生薑洗淨後切成片用,待將鯽魚差不多醃制好後,準備一個燉鍋,將切好的蘿蔔放入在鍋中,加上水,將其煮開,這個過程中,在炒鍋中添上比平時炒菜稍微多一點的油;

第四步,燒熱後將醃制好的鯽魚放入鍋中開始煎,待一面煎至變色定型後,輕輕翻面,將鯽魚的另一面也煎好,同時將薑片放入鍋中爆香,待將鯽魚煎透後與薑片一同放入燒開的蘿蔔湯中;

第五步,慢慢燉,小火差不多20分鐘的時間,鯽魚被充分燉熟後,按照個人的口味加上點食鹽調味,然後再撒上些許的蔥花做點綴,即可關火,將做好的鯽魚湯盛出便可開始享用。

小編總結:

鯽魚不管搭配哪種食材都能充分讓人享受美味,而在冬天正是蘿蔔當季的時候,當然是不能錯過吃蘿蔔了,而且蘿蔔還有著小人參的美稱,將其與鯽魚做搭配,既能享受美味,還可以吸收其中的價值,而且用正確的方法做,鯽魚中的營養會被充分激發出來,這樣更加易於人體吸收,鯽魚本身便是適合各個年齡階層人們吃的一種食材,將其簡單進行烹飪,一道營養美味的食物便做好了,簡單方便還好吃的鯽魚湯,錯過學習真的是太可惜了。

烹飪小技巧:

1、下鍋煎一下鯽魚,燉的湯便會發白,而且煎魚的時候需要注意,小火慢慢煎,並且不要急著翻動,待其一面定型後再翻面,這樣可以防止魚皮破,或者是事先用生薑擦一遍鍋底,可以防止粘鍋;

2、直接下鍋煎魚當然也不對,多加1個步驟,便是將鯽魚事先塗抹食鹽和料酒醃制一會,經過醃制的鯽魚便可以很好去除其中的腥味,這樣鯽魚的口感會更好;

3、我是擔心蘿蔔中的怪味比較重所以將其事先煮一會,如果你不介意,可以將魚煎好後直接加水放入蘿蔔絲煮,注意加入的水一定是熱水,因為冷水加入一冷一熱容易將魚肉收縮影響口感。

如果你認為鯽魚湯的做法還不錯,歡迎收藏起來學著做,或者是分享給更多的人學習!

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