原創 天凉了,多給家人做一次三鮮湯!營養滋補、暖心美味,三塊錢一鍋
admin
2021-08-18 15:51:11

原標題:天凉了,多給家人做一次三鮮湯!營養滋補、暖心美味,三塊錢一鍋

如果你也喜歡美食,點擊關注,每天不斷更新精彩內容!

前言:天凉了,多給家人做一次三鮮湯!營養滋補、暖心美味,三塊錢一大鍋!

轉眼間,國慶中秋已經過完了,而溫度已經開始下降了,這說明了冷氣已經潜入了,在這個季節,天氣是比較乾燥凉爽的,同時晝夜溫差也是比較大的,尤其是這幾天也是急速降溫的。

這個季節呢,大家一定要多注意自己的健康狀態,尤其是一些飲食問題可能都會出現,那今天小編就來跟大家分享一個非常簡單的懶人三鮮湯。只需我們隨便花上幾分鐘,煮一煮,就可以煮出一道鮮香美味又好吃的三鮮湯,同時它的價格還是比較便宜的,基本上三塊錢就可以做出一大鍋,非常適合全家人一起食用。

具體做法以及細節如下:

第一步,首先我們肯定要先準備好食材:新鮮的香菇、豆腐、鹽油、雞蛋、蝦仁兒以及香菜或者青菜段等一些廚房常用的調味品。

第二步,先讓我們準備好的香菇清洗乾淨,去掉根蒂,然後將香菇切成絲或者切成片,再將我們準備好的嫩豆腐,先用水沖洗,輕輕沖洗,不要按壓碎,然後直接將豆腐也切成細絲,切好之後,放在清水中浸泡一會兒。

第三步,準備好香菜,將香菜摘洗乾淨,然後切成碎末,切好之後放在一邊備用,再準備一個乾淨的大碗,打入兩個雞蛋,用筷子打成雞蛋液,同時可以再準備幾個蝦仁兒,不用切碎,直接取出蝦仁兒清洗乾淨即可。

第四步,起鍋燒水,水燒開之後,先將我們剛剛準備的蝦仁放入鍋中,開始焯水去除腥味,然後再將我們剛剛準備好的香菇放入鍋中,一起焯水,焯水過程中加入一點鹽和胡椒粉,大概煮上兩分鐘撈出來放在冷水中過一遍。

第五步,起鍋燒水,將我們剛剛焯水過的香菇放入鍋中,再準備適量的水澱粉,用湯勺攪拌均勻,然後再往裡面加入我們剛剛攪拌好的雞蛋液,撒入一點香油和香菜段攪拌均勻,再將我們剛剛浸泡過的豆腐條放入鍋中,一起輕輕的翻拌均勻,加入一點食鹽就可以直接出鍋了。

這樣一份鮮香美味好吃,開胃下飯的三鮮湯就做好了,喜歡吃的朋友們千萬不要錯過這個三鮮湯的做法以及吃法,在這個季節多吃對大家的身體健康有一定好處。

好了,小編今天給大家分享的關於三鮮湯的詳細做法到這裡就結束了。看完之後覺得不錯的朋友們,記得給小編點點關注,或者點點贊,也可以將這篇文章收藏起來分享給更多有需要的朋友們吧!謝謝大家!感謝大家的支持!小編每天都會不斷更新精彩內容!

相关内容

热门资讯

蒜香黄油虾:一口入魂的家常美味... 在席上吃过一回,终于要来了配方!这道蒜香黄油虾,虾仁鲜美裹着浓浓的蒜香黄油,微辣可口,鲜嫩多汁,好吃...
白酒渗漏怎么处理? 昨晚闺蜜整理储物间,手电筒的光扫过那箱白酒时,她心里咯噔一下——箱底有一圈深色的水渍。 赶紧拆开,是...
这种网红零食测出20多种农药!... 你吃过网红零食冻干草莓吗?它是一种以新鲜草莓为原料,通过真空冷冻干燥技术制成的果干。 许多人喜欢拿它...
手工小课堂 | 自制简易翻花 今天,小编教大家如何用彩纸制作翻花 快来动手试试吧~ 材料准备 彩纸、卡纸、一次性筷子、吸管、...
想摆摊卖烤生蚝?先看这篇,少走... 提到烤生蚝,不少人会想起那“鲜醇爆汁、蒜香扑鼻,一口沦陷”的独特滋味——作为火遍全国的夜市爆款小吃,...