這10道山野小菜,鄉味十足,都是野生食材,成本低,製作簡單
野菜是多數農村人都比較熟悉的,以前沒有錢去買菜吃的時候,除了自己家種的菜外,要想改善伙食就會去山上挖野菜吃,這些野菜一個個的不僅好吃,而且營養也十分豐富。並且隨著越來越多的人發現了野菜的好處,所以不少城裡人也都號這一口。尤其是今天要給大家帶來這10道山野小菜,不僅鄉味十足,而且都很好吃。並且因為都是野生食材,所以成本是非常低的,同時它們製作起來也簡單。那下麵小吃就給大家說說這10道菜的做法,大家可以跟著一起做。

山野小菜-香椿炒蛋
食材:香椿200克、雞蛋4個、醋幾滴、食用油、鹽。
【做法】
1、將香椿放入少許鹽泡5分鐘。2、雞蛋打入碗內放入鹽、醋攪攔均勻。3、鍋入水燒開後放入洗淨的香椿稍焯,撈出撾凉水,擰開水分並切碎。4、將切碎的香椿放入雞蛋液中,並攪拌均勻。5、油鍋燒熱,倒入雞蛋液炒至成塊,炒至雞蛋熟而入味,即可出鍋。

山野小菜-薺菜大餛飩
食材:野薺菜、豬肉餡、雞蛋、蝦皮、榨菜、葱、鹽、味精、麻油、生抽。
【做法】
1、事先將薺菜洗淨燙熟後入冰柜冷凍,隨用隨取。2、冰柜中取出薺菜,稍解凍便可細切。3、薺菜切細後拌入豬肉餡,打入一個雞蛋,加適量鹽和少量味精,攪拌均勻,製成餛飩餡。4、配製餛飩湯。面碗中加入適量的蝦皮、榨菜粒、香葱段、麻油、生抽。5、煮餛飩。煮熟後撈起,裝入面碗中,並倒入一些湯水。

山野小菜-野生菌炒肉
食材:五花肉20g、野生紅蘑60g、杭椒3個、胡蘿蔔小段、葱1根、鹽適量、醬油適量。
【做法】
1、蘑菇用溫水泡1小時左右,等蘑菇展開後,清洗乾淨粘在蘑菇上的草葉和泥土。2、
清洗乾淨後的蘑菇,攥幹後備用。3、切好蔥花,胡蘿蔔,杭椒,五花肉,攥幹蘑菇備用。4、放油,冷油放肉,翻炒熟後放蔥花。5、聞到葱香味後放蘑菇翻炒幾遍後放配菜。6、加配菜後放鹽、醬油、翻炒到蘑菇熟。7、用凉水沖來少量澱粉勾芡,翻遍幾下出鍋。

山野小菜-槐花香餅
食材:新鮮槐花、麵粉、雞蛋、鹽、味精、水。
【做法】
1、新鮮槐花去掉葉子等洗淨控幹。2、準備一個較大的盆子,將槐花、麵粉、雞蛋放入,加一勺鹽一勺味精,加入適量清水,均勻攪拌,直到變粘稠成糊狀(不稀無水分),讓每朵槐花都裹住麵糊。3、平底鍋熱油,油熱後開小火,將適量槐花麵糊撥入鍋中,用木鏟將麵糊均勻攤在平底鍋中,不要過厚(過厚不易熟),不要太薄(太薄露出鍋底無法成型),不足1釐米的厚度。4、中小火煎兩分鐘,期間要偶爾晃動面餅以免粘鍋,查看成型情况,差不多定型後翻轉煎另一面,相同的時間再翻轉煎一次,就可以出鍋了。

山野小菜-竹笋炒肉
食材:竹笋、猪肉、澱粉、料酒、糖、生抽、醬油、蒜。
【做法】
1、竹笋切片焯水,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,醬油和澱粉醃制半個小時,蒜拍碎。2、鍋燒熱,不用放油,把竹笋放進鍋裏,加少許鹽,翻炒一分鐘。3、鍋裏放油,燒至4成熱,把醃制好的肉片放進去炒至肉色發白,盛到碗裏。4、把肥猪肉放進去炒至微微出油,放進蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒進鍋裏,加生抽炒勻即可。

山野小菜-凉拌魚腥草
食材:魚腥草1小把、生薑1小塊、獨蒜1粒、幹紅椒3只。
【做法】
1、將魚腥草根頭的老硬部分及根須掐除,留下嫩脆部分,用清水淘洗乾淨,涼白開加1小茶匙鹽攪勻,將洗淨的魚腥草放入鹽水中浸泡10分鐘左右備用。2、將浸泡後的魚腥草控幹水分,手掐成小段備用;蒜去皮切茸狀、生薑切茸狀備用;幹紅椒去蒂去籽斜切成圈狀備用。3、鍋內注入花椒油(2勺左右)加熱,將紅椒圈略炸至酥香撈出,鋪在裝有薑茸蒜茸的小碗裏,油繼續加熱至冒煙,趁熱澆在小碗裏,將薑蒜的香味激出。4、碗裏添加鹽、白糖、香醋、香麻油、豉油、頭抽拌勻。5、將混合調味汁澆淋在魚腥草上,充分拌勻,直接食用或稍加醃制入味後食用。

山野小菜-小炒蕨菜
食材:蕨菜、五花肉一小塊、辣椒三個、醬油、蚝油、鹽、糖。
【做法】
1、五花肉一小塊、辣椒三個(不辣)、蕨菜掐掉折不斷的部分,其它全部折成段,不要用刀切。2、蕨菜先焯下水撈出瀝幹。3、五花肉先煸炒出油分,再下紅椒和蕨菜翻炒。4、加一點水燜一下後入醬油、蚝油、鹽、糖調味。

山野小菜-酸辣雷公菌
食材:酸辣椒適量、雷公菌400g、肉米薑適量、大蒜適量、料酒適量、鹽適量。
【做法】
1、雷公菌,洗淨。燒熱水,雷公菌焯水。焯水可使雷公菌展開,洗掉裡面的沙子。2、肉米薑,蒜,料酒,鹽,醃制。3、薑,蒜,酸椒切末備用。4、起鍋熱油~到入肉米翻炒~炒開肉米後依次倒入切末的蒜,酸椒,及焯好水的雷公菌,大火翻炒。加鹽,少量味精,翻炒三五分鐘,出鍋前加少量蚝油,盛盤撒蔥花,即可。

山野小菜-鼠曲草青團
食材:糯米粉400克、澄粉120克、猪油20克、鼠曲草1斤、水適量、肉鬆360克、蛋黃16只、猪油60-80克。
【做法】
1、鼠曲草入水焯水後加水煮開,打成汁。2、盆裏放入糯米粉400克,澄粉120克,猪油20克,糖60克,倒入適量鼠曲草汁,揉成麵團。3、取麵團的1/3或者1/4,壓薄了,入開水煮熟,再加入麵團裏揉勻。4、蛋黃入烤箱烤熟,加入肉鬆跟猪油,拌勻,搓成30克一個。5、肉鬆團子包進青團皮子裏,收口,上鍋蒸熟,表面刷一層油,冷卻後用保鮮膜包好。

山野小菜-榆錢窩窩頭
食材:鮮榆錢120克、玉米麵200克、黃豆面50克、普通麵粉50克、小蘇打2克、水。
【做法】
1、將鮮榆錢去梗,用水清洗乾淨。2、將玉米麵、黃豆面、麵粉、蘇打粉拌勻。3、再將清洗乾淨的榆錢放進面盆裏拌勻,水慢慢往裏加,和成軟硬適中的麵團,不能太軟,否則捏不成形,最好餳20至30分鐘。4、在捏窩頭前,左手先蘸點凉水,擦在右手心上,以免捏時粘手。用手團成40克大小的劑子。5、鍋裏放凉水,篦子上鋪上泡好的玉米皮或濕籠布,擺上做好的窩窩頭,中火蒸20分鐘即可。

這10道山野小菜的做法就給大家說完了,是不是都是比較簡單的食材,而且多數都是農村人比較眼熟的菜。再者這些野菜做成菜,上了飯桌也十分好吃,大家也都十分喜愛,並且也適合用來宴客。