冬季手脚乾裂該怎麼辦 _運動健身

admin

2022-01-09 20:38:22

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1、冬季手脚乾裂之用醋治療

買一斤醋，放在鐵鍋裏煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裏，待溫後把手脚泡在醋裏10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。

2、冬季手脚乾裂之剩茶水治療

在睡覺前用熱茶水泡洗手足約十分鐘，堅持一周有效。

3、冬季手脚乾裂之棗糊可治手脚裂

把數枚大棗去掉皮核，溫水洗淨後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2-3次即愈。

4、冬季手脚乾裂之蘋果皮治足跟乾裂

用削蘋果剩下的果皮搓擦足跟患病處，效果好。

5、冬季手脚乾裂之米醋泡蒜瓣治手脚裂口

用醋泡蒜瓣擦手脚，手脚逐漸不裂口，皮膚光滑。

6、冬季手脚乾裂之軟柿子冰可治手皴

把軟柿子水擠在手上反復用力搓，連續幾天能見效。

7、冬季手脚乾裂之塗桔子皮汁

將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手脚裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合。另外，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

8、冬季手脚乾裂之熱水泡脚

睡前以熱水泡脚可以促進足部血液迴圈，還能够安神助眠。泡脚後塗抹足霜，或是質地較厚的手霜，給予足部肌膚滋潤保護。並稍加按摩以使局部皮膚濕潤柔軟，並穿襪子睡覺。