原標題：瞭解冬季皮膚幹該怎麼辦

1、冬季皮膚幹該怎麼辦

1.1、洗澡水溫控制在38度左右

冬天洗澡需要勇氣，有些人怕冷所以會把洗澡水開到很熱很熱，其實這樣很不好。 建議洗澡的時候水溫控制在38度左右，而38度水溫最接近人體溫度，不然容易灼傷皮膚，溫和洗浴，皮膚才會更好。

1.2、帶滋潤型的清潔品

秋冬不要選强力清潔的護膚品或者沐浴露，應該全部換成保濕成分的東西，這樣才能更加溫和的滋潤肌膚。 另外，幹性皮膚一定要忌用鹼性浴液、肥皂等。

1.3、堅持使用潤膚產品

幹性皮膚不要在埋怨自己皮膚乾燥了，有時候是自己不勤勞，覺得抹了滋潤的東西跟沒抹一樣，一個星期後就放弃了。 這樣當然不好，護膚要持之以恒，秋冬無論多冷都要小心翼翼呵護肌膚，洗完澡後即使塗抹上乳液。

2、冬季皮膚幹的原因

2.1、血液運轉差造成

血液還有淋巴組織迴圈不暢通是造成皮膚出現瘙癢問題的重要因素，當天氣變得比較寒冷的時候，人體的血液運轉就會變得十分的茶，這時候全身的代謝功能就會變得比較差，最後會讓血液回流不通暢。 如果皮膚長時間在這樣的狀態下就會越來越差，皮膚還會顯得十分的粗糙，而且也不能接收到外界的養分了，最後就會有脫皮的現象發生了。 所以皮膚乾燥，脫皮，瘙癢問題和血液運轉是存在很大聯系的。

2.2、乾燥會讓皮膚紋理變得比較差

皮膚如果長時間在乾燥情况下，那麼紋理就會變得比較差，毛孔也會比較明顯，加上水分的逐漸流失，皮膚也會乾癟下來，所以會變得更差一些。 所以就會有皮膚乾燥，粗糙等現象發生了。 所以在平時一定要給皮膚補充充足的水分，這樣才能讓皮膚狀態更好，毛孔也能縮小一些。

2.3、天氣比較乾燥造成

進入到冬季之後，天氣就會變得乾燥寒冷了，這時候人體的皮脂腺，汗腺分泌功能都會降低很多，這樣皮膚表面的皮脂膜就會有明顯的减少，皮膚也會變得無比的乾燥，甚至會有脫皮現象發生。 而如果給末梢神經產生刺激了，就會出現瘙癢的感覺。 所以在寒冷的天氣中，你一定要做好皮膚的保護工作，要讓皮膚充滿水分，不要讓它總是讓受到很冷刺激，以免皮膚受到乾燥刺激，讓皮膚狀態下降。

3、冬季護膚的誤區有哪些

3.1、冬季不做防曬

冬季天氣經常是陰沉沉的，看似沒有陽光，實則紫外線反而高達危險界限，而很多人容易在看不到太陽的陰天忽略了防曬，導致肌膚在不知不覺中受傷。

3.2、油皮冬季不保濕

不能什麼類型的皮膚，在寒冷乾燥的季節都會因為汗腺、皮脂腺分泌的减少，失去較多水分而變的乾燥。 油脂分泌過剩，毛孔粗大的油性皮膚也同樣如此。 囙此，油性肌膚的保濕步驟更不可少，因為保濕不僅可以阻擋空氣中的有害物質，更是最直接的補水管道。

3.3、隔天使用面膜或做薰蒸

對於油性皮膚來說，撕剝型面膜是保濕護膚的首選。 但如果頻繁隔天使用，則會加速皮膚老化，囙此每週做1-2次比較合適。 薰蒸雖然有助於肌膚恢復彈性，但次數過於頻繁，也會給嬌嫩的皮膚細胞造成損傷，所以正確的做法是每週在做一次薰蒸。