白涼粉,學名叫寒天或水晶佈丁,具有品質嫩滑、晶瑩透澈、清爽可口等特點。吉利丁片,又被叫作明膠,是一種從魚、豬、牛等動物骨頭、皮膚或筋膜中提煉出來的動物性蛋白質膠體。那白涼粉和吉利丁片哪個更健康呢?感興趣的朋友可以繼續往下閱讀瞭解:

1、顏色不同:吉利丁片為黃褐色,白涼粉為白色,半透明狀。

2、形狀不同:吉利丁片為薄薄的片狀,白涼粉為半透明的小立方塊。

3、用途不同:吉利丁片作為一種食品添加劑,廣泛用於慕斯蛋糕、果凍的制作,主要起穩定結構的作用。白涼粉是一種南方著名小吃。

4、原料不同:吉利丁片是由動物的骨頭提煉出來的一種膠質深加工產品,主要成分為蛋白質。白涼粉以植物涼粉膠等原料制成。

5、營養價值不同:吉利丁片的主要原料是明膠,而組成明膠的主要物質是蛋白質。白涼粉中含有天然的植物膠質,其含有80%的水分。


白涼粉是不能代替吉利丁的,因為二者是兩種不同的物質。通過上述對“吉利丁片和白涼粉的區別”的具體解釋,相信大傢對“白涼粉和吉利丁片哪個更健康”也有瞭更深入的瞭解。總之,相比吉利丁片,白涼粉在原料、用途、營養價值等方面更健康一些。