洗澡需要準備沐浴露或香皂、洗面奶、搓澡巾、毛巾、換洗的衣服等,如有洗頭的必要,還需帶上洗發水、幹發巾等。洗澡前一定要把必備的東西準備好後,再去洗澡,否則會很容易遇到尷尬的事情。

洗澡水的溫度不宜過高,否則容易造成皮膚脫水,會傷害皮膚,一般情況下水溫在35-40度左右為宜。
洗澡時間不宜過長,因為在洗澡的時候,空氣不是很流通,並且有水蒸氣,會讓浴室悶熱,容易導致缺氧,洗澡時間最好控制在15-30分鐘為宜。
洗澡的一般是按先洗臉,再洗頭,最後清洗身體的順序進行清洗,因為剛開始洗澡的時候,人體毛孔會隨著溫度升高而張開,這時候清洗面部最容易清洗幹凈。
上一篇:肉桂茶是紅茶還是綠茶
下一篇:綠茶可以用100度開水泡嗎