中醫講的秋收冬藏指的是:秋季容易使人感到壓抑,所以在秋季要以平靜、淡然、樂觀養生,收斂情緒,冬季則要以養精蓄銳、休養生息。“秋收冬藏”這一成語出自《史記·太史公自序》,意思是秋天收割谷物,冬天貯藏糧食。

中醫產生於原始社會,在春秋戰國時期,中醫的理論已經基本形成,出現瞭解剖和醫學分科,東漢時出現瞭著名醫學傢張仲景。
《黃帝內經》是中國醫學寶庫中成書最早的一部醫學著作,同時也是中國傳統醫學四大經典著作之一。
唐朝後,中國醫學理論和著作大量外傳到日本、中亞、西亞等地,在兩宋時期,宋政府設立翰林醫學院。
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