十二經脈流註時間口訣
admin
2022-06-24 12:03:50

十二經脈流註時間口訣：清晨3:00-5:00【肺經，服用藥物效果好】。早上5:00-7:00【大腸經，吃蔬果排便順】。早上7:00-9:00【胃經，一定要吃早餐】。

十二經脈流註時間口訣


早上9:00-11:00 【脾經，禁食辛辣刺激】。中午11:00-下午1:00【心經，適度午睡佳】。下午1:00-3:00【小腸經，腸胃要休息】。

下午3:00-5:00【膀胱經，多喝水利排泄】。下午5:00-7:00【腎經，工作完畢多休息】。晚上7:00-9:00【心包經，晚餐別太豐盛】。

晚上9:00-11:00【三焦經，少喝水】。深夜11:00-1:00【膽經，勿熬夜】。凌晨1:00-3:00【肝經，愉快入眠佳】。

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