青椒炒蛋先炒青椒還是先炒蛋_生活常識

admin

2022-07-08 10:02:25

青椒炒蛋可以先炒青椒，也可以先炒蛋，主要看個人習慣。青椒炒雞蛋是傢常菜品，主要食材是雞蛋、青椒，輔料有豬油或植物油、鹽、香醋、大蔥等，主要烹飪工藝是炒。青椒炒蛋黃綠搭配，色擇美觀，口味鮮香，營養較為豐富。

青椒炒蛋先炒青椒還是先炒蛋

在炒雞蛋時最好不要放味精。雞蛋富含谷氨酸和氯化鈉，雞蛋被加熱後，谷氨酸和氯化鈉會合成新的物質，即谷氨酸鈉。而味精的主要成分就是谷氨酸鈉，因此不需再加味精。

青椒含有的辣椒素以及雞蛋含有的蛋白質、維生素和鐵、鈣、鉀等元素，均對健康有益。

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