清淡點的菜譜
admin
2022-07-09 06:05:57
清淡點的傢常菜有，清炒萵筍絲、蠔油生菜、清蒸魚、青豆炒肉等。清炒萵筍絲是一道色香味俱全的傳統名菜，萵筍含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝、心智和體格發育，甚至情緒調節都有重大影響。
清淡點的菜譜
蠔油生菜是一道廣東常見的特色菜肴，屬於粵菜，是利用生菜及蠔油配以輔料加工炒制而成，該菜營養豐富，鮮嫩可口、清鮮潤滑。
清蒸魚是用各類魚制作的一道傢常菜，主要原材料有魚、生薑、香蒜等，口味咸鮮，魚肉軟嫩，鮮香味美，湯清味醇，是舌尖上的美食。
青豆炒肉是一道色香味俱全的名菜。青豆清甜可口，與高蛋白的肉類相搭配，便可做成一道美味而有營養的菜肴。
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