蝦油可以炒青菜,比如蝦油油菜,蝦油娃娃菜等。蝦油也適合加在另外的蔬菜中增添鮮味,例如蝦油扁豆,蝦油釀青椒等就是用蝦油和蔬菜一起炒制出的菜肴。

蝦油又稱蝦油露,並非油脂,是用新鮮蝦為原料,經醃漬、發酵、熬煉後制成的一種味道極為鮮美的液體調味料。
蝦油中含有鮮蝦浸出物的各種呈味成分,不僅味道鮮美,而且營養價值也很高,且易於消化吸收。
有時亦把用小青鱗魚、三角綺、小雜魚、蚌肉以及魚制罐頭的下腳料加工制成的魚醬油、綺油等,統稱為蝦油。
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