包粽子的五花肉可以去皮,也可以把皮保留,大多數人是把五花肉去掉皮再醃制,這樣做出來的口感會更好,也有人喜歡吃皮而把皮保留下來的,看個人喜好決定,但最好留一些帶皮的,吃瞭能補充膠原蛋白,膠原蛋白可以養顏。

五花肉位於豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中還夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,這部分地方的瘦肉也最嫩且最多汁。
吃五花肉可以補腎養血、潤燥、補充蛋白質、美容養顏,是許多名菜的最佳主角。
粽子的品種分類有多種:豬肉粽、綠豆鴨蛋粽、咸香雞肉粽、八寶粽子、香芋肉粽、陳皮牛肉粽等,肉粽少瞭肥美的五花肉的油脂,味道會失之千裡。
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