成人健康體重的體質指數為_生活常識

admin

2022-09-16 16:05:02

成年中國人的標準體重體質指數是22.體質指數(也常被叫做體重指數)是醫學上用來定義“肥胖”的一個指標。針對中國人的體型標準：小於 18.5 為體重過低，18.5-23.9為體重正常，24-27.9為超重，28以上為肥胖。

成人健康體重的體質指數為

體質指數具體算法是以體重除以身高的平方(kg/㎡)。該指標同時考慮瞭體重和身高兩個因素，因此對於大多數人來說是比較科學合理的算法。

體質指數是評估體重與身高比例的工具，並不能反映身體脂肪的含量，因此想要得出具體的健康程度結論還需要進一步的檢查。

體質指數因其簡單、實用，成為瞭目前國際上常用的超重和肥胖的衡量標準，但此指標仍較為粗略，對於肌肉發達的運動員、水腫的病人、乳母、孕婦等不適用。