依戀關系的四種類型_生活常識

admin

2022-09-17 12:03:52

依戀關系的四種類型是安全型依戀，焦慮型依戀，回避型依戀和混亂型依戀。科學傢借鑒這一早期精神分析研究成果，設計瞭一些有趣的實驗，試圖確定各種依戀類型在我們與自己物品的情感關系中發揮瞭什麼樣的作用。

依戀關系的四種類型

容易表達興趣和喜愛，更容易獨處，更加獨立。能夠把生命中所有重要的關系按照優先級排序，畫出清晰的界限並堅持這些界限。這些是安全型依戀。

容易感到焦慮和緊張，時常需要伴侶通過表達愛意來消除這種不確定感。很難獨處或者保持單身，經常陷入不健康甚至有虐待發生的關系裡。這些是焦慮型依戀。

對他人極度依賴，同時卻又自我為中心，並且經常不喜歡親密的關系。他們都患有承諾恐懼癥，並且特別善於找到合理的借口從親密狀態下逃出去。這些是回避型依戀。