五月份時令蔬菜主要有:青菜、萵筍、卷心菜、雞毛菜、黃瓜、番茄、蠶豆、茭白、茄子等。茄子和黃瓜剛好在5月份上市,此時的黃瓜含水量高,口感清脆。五月是吃蠶豆的時節,此時的蠶豆香、糯、酥、嫩,富含蛋白質及其他營養物質。

時令蔬菜是指根據蔬菜生長特點,在自然環境條件下,野生或經人工栽培管理,采收後能新鮮上市的蔬菜。
時令蔬菜最大特點是采收時間與春、夏、秋、冬四季密切相關。時令蔬菜的口味、營養較好,符合人體健康需要。
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