西葫蘆發苦一般不可以吃。西葫蘆本身沒有苦味,如果變質變味,發苦可能是所含成分裡的苦味素導致,此類物質食用過量會影響人體健康,所以,如果西葫蘆出現瞭苦味,建議最好不要食用。

挑選西葫蘆時,可以觀察外觀進行選擇,一般品質好的西葫蘆表皮圓潤有光澤、無損傷,摸起來有絨毛,顏色鮮艷嫩綠。
西葫蘆俗稱小瓜、菜瓜等,含有豐富的維生素、葡萄糖等多種營養成分,是一種綠色健康蔬菜,在世界各地均有種植。
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