梅子不是杏子。雖然杏子和梅子十分的相似,但是這是兩種食物,杏子的顏色偏黃,梅子的顏色偏紅,杏子可以直接食用,梅子的味道非常的酸澀,一般不直接食用。
梅子和杏子二者都是營養價值非常高的水果。梅子富含多種有機酸,包括檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、草酸等,並且富含蛋白質,鈣、磷、鉀、鈉等礦物質。
杏子含有較多的蛋白質、糖分、維生素和礦物質,可補充人體營養,食用價值很高。
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