蛋白質在營養上的重要性在於它是供給人體氮元素的唯一來源。蛋白質是組成人體一切細胞、組織的重要成分,約占人體全部質量的18%左右,它還是生命的物質基礎,是構成細胞的基本有機物。

蛋白質是由α-氨基酸按一定順序結合形成一條多肽鏈,再由一條或多條多肽鏈按照特定方式結合而成的高分子化合物,含有一定的碳、氫、氧、氮元素。
氨基酸是蛋白質的基本組成單位,機體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質參與,人體內蛋白質是由20種氨基酸按不同比例組合而成的,並在體內不斷進行代謝。
氮是一種化學元素,化學符號是N,是空氣中最多的元素,廣泛存在於自然界中,在生物體內起著重要作用,是組成氨基酸的基本元素之一。
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