綠豆冰糕熱量
admin
2022-11-15 20:44:05
50-150克的綠豆冰糕熱量為100-300千卡。綠豆冰糕的熱量不算特別大，屬於正常范圍的食品，適量的食用不用擔心會影響到健康或者導致肥胖。但吃雪糕還是建議要克制，次數不宜太多。
綠豆冰糕
雪糕的主要成分是大量的糖分、奶油、油脂等，味道冰甜爽口，在夏天尤其受人們歡迎。
綠豆冰糕含有各種的氨基酸和磷脂，偶爾食用也能對身體有一定的好處。
正常成年人每天需攝入至少1000-1200千卡熱量才能維持生理需要，所以從食物中獲取熱量是必不可少的。
上一篇：鮮蠶豆煮多久去毒
下一篇：香椿的醃制方法和保存
相关内容
热门资讯
可乐鸡翅怎么做才不会腥？鲜嫩入...
🍗 为什么我的可乐鸡翅又甜又腻？明明炖了很久，怎么还是腥味重？这让很多家庭主妇感到困惑。每次看到朋友...
原创 腊...
时间如梭，一转眼到了年底，迎来了腊月二十八，每年到了这个时节正是备年最忙的时候，年节中那么多的美食让...
中医师力推！宁波味“轻养版年夜...
红膏呛蟹、雪菜大黄鱼、烤菜年糕、油焖笋……宁波人的年夜饭桌上充满了美食诱惑。可大鱼大肉吃多了，脾胃先...
年味儿，是心底最温柔的牵挂！
文：红韵 随着岁末的钟声渐近，空气中似乎悄然弥漫起一股难以言喻的神秘气息。没错，这正是人们口中的“年...
原创 9...
当“90后”这个曾被贴上“叛逆”“个性”标签的群体，逐渐步入而立之年，他们开始在家庭中扮演起更重要的...