為什麼醫生建議少吃玉米_生活常識

admin

2022-11-19 14:01:33

醫生建議少吃玉米的原因吃太多玉米會對身體造成危害，玉米富含淀粉，人體在攝入淀粉後會被淀粉酶分解，生成糖，吃太多的玉米會影響我們的血糖含量，刺激血糖，進而對身體產生危害。

為什麼醫生建議少吃玉米

玉米是一種很難消化的食物，玉米中含有纖維素，而人體無法消化纖維素，可溶性的纖維素到達結腸後，會吸引大量的細菌，容易引發不適。

盡量少吃路邊攤的玉米，很多小吃攤邊煮的玉米看起來肉粒飽滿，香氣撲鼻，極大可能是加入瞭食品添加劑，不利於人體的健康。

初春养生：不同人群各有侧重立春阳气升发，气温却乍暖还寒，风邪易侵袭人体。那么，不同人群应如何防护呢？近期，在江西省卫生健康委举...

千城胜景｜河南济源：巧手做炉馍... 年味渐浓，河南省济源市坡头镇家家户户做起了炉馍，和面、醒发、塑形，用特制炉鏊架起炭火慢烤，出炉的炉馍...

海鲜品质如何保障？广州黄沙水产... 帝王蟹、象拔蚌、鲍鱼、各种鱼类……新春将至，餐桌上的热门海鲜成为市场宠儿，这些海鲜售价、品质如何？ ...

原创 8... 四川人的年夜饭，藏着蜀味的热辣与温情，也藏着全家人的期盼。这 8 道家常菜，每道都好做不翻车，每道都...

新春随手拍|“集”福——儿孙们... 年年岁岁，岁岁年年，赶年集不仅仅是把年货备齐，更多是把期盼一年的幸福收到心里。满眼的宠爱，满眼的新奇...