菠蘿可以多吃嗎
admin
2022-12-17 15:02:38

菠蘿一次性不建議吃太多，雖然菠蘿含有豐富的營養，其中糖份的含量也是比較高的，如果過多食用則會引起腸胃不適。也有可能會引起過敏反應等不良情況發生。

菠蘿可以多吃嗎


菠蘿吃得太多會上火的。尤其是在幹燥的春天，更容易患上幹燥和炎熱，吃菠蘿過多時也會更容易引起人體上火。

此外，預防菠蘿發生過敏情況時可用沸水燙一下菠蘿，使蛋白變性，讓酶失去活性。或者用鹽水泡，鹽可破壞蛋白質的膠體性質，使蛋白質的水化層和電荷破壞掉。

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